回覆 : 兔寶寶小嘉

是喔~
那你作息正常嗎?
因為我發現  作息正常  體重會增加耶
而且也沒吃特別多喔  三餐吃的還是一樣
但是昨天我熬夜  反而下降一公斤了>~<

我想說配合作息正常  三餐都吃  再吃高蛋白
應該會變胖說~

我...作息不正常...  >"<
星期四晚上就跑去喝酒ㄌ
星期五酒醉~一直睡~翹班ㄌ~一一"~晚上又熬夜
今天還是睡~剛剛吃飽量ㄉ~不到61  =.="
但我平時沒意外ㄉ話~作息正常就是63不會在上升ㄌ
吃高蛋白奶粉~沒啥感應ㄉ說~  碎心ㄌ...
可能是體質ㄉ關係吧...

呵呵
我昨天也去喝酒ㄝ
不會是喝酒會體重下降吧@@

那請問你  你買的高蛋白全名是什麼呢?
多少錢呢?去哪買?
真是謝謝你呢^________^

好喘~~呼呼
剛跑去樓下看~名子是 
NUTRILITE 
紐崔萊優質蛋白素  我家附近ㄉ藥局買ㄉ
我記得900元左右
我每天只吃1次  吃ㄌ後  好像肌肉會比較結實點喔
好像啦^^"

謝謝你^_______^
我明天就去問看看

好期待唷~~~呵呵

如果你吃ㄌㄝ沒效ㄉ話~  ~
那就不是我本身ㄉ問題ㄌ~
我們一起去藥局潑油漆吧
^^"

對了  聽說GNC的增重奶粉還不錯
剛剛問我朋友  他也有喝這個  這個是安麗出的
營養品  他說他喝了也沒用耶@@
我看我們真的要去潑油漆了...@@
我朋友叫我試試看GNC的  不過好像很貴  2千多@@

嗯~~  基本上  沒用ㄉ就別跟我說ㄌ  一一"

如果有哪種真ㄉ確定有用ㄉ話~再麻煩妳跟我說

我去買來吃吃看(好像小白鼠ㄉ感覺)
GNC是有效ㄉ嗎??

恩  我朋友吃了1個月(1灌)
他重了1.5公斤
他作息正常喔 
給你看看GNC的網址
http://www.gnc.com.tw/
我也滿心動的~不過  貴呀...
在門市資訊→產品目錄→運動營養  那邊

拍謝  用到我哥的暱稱^^"

好多種呀>"<
是哪種勒??
每ㄍ都沒寫"增肥專用"  一一"

這個
重量級的選擇1
健安喜1850奶昔
本品含蛋白質、碳水化合物、脂肪及多種維生素、礦物質等營養素，並添加專利酵素配方，幫助消化。提備共您運動健身時額外需要的熱量，可搭配運動計劃調配您一天所需的份量，亦可添加全脂奶，提高熱量來源，有香草及巧克力口味。
商品編號:  0350435-8            4磅/8磅 
定價：3300元

好貴喔...一灌可以吃一個月多一點點吧
三餐飯後吃

了解~不過他沒介紹說可以增加體重ㄉ說
真ㄉ有人買過嗎?!!
網路上ㄉ我會怕ㄝ...  >"<
等等匯圓圓過去結果寄來1本雜誌怎ㄇ半ㄋ 
ㄜ~  ~  因為以前在拍賣裡就有過1次經驗ㄉ說  =.="

那不是購物網站喔
GNC有門市  我想明天去門市問看看~^^

OK