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吃什麼可以顧肝?

蜆.....剌阿(四聲)煮成湯,或用蒸的取其精華,明白嗎?^^
  • 蜆精
    或多喝蜆熬的湯吧
  • 章魚!!!!!!!!!!!
    日本的統計
  • 喝酒顧肝~吃檳榔顧牙齒~抽煙顧肺!!
    開玩笑啦~多吃點蜆精~就可以啦!!
  • 愛肝...(偏要說..="=)
  • 多喝葡萄汁    多吃葡萄  (每天兩碟  一跌大概15顆)

    葡萄具有加強腎  &  肝功能       

    這種東西從日常就可以著手很方便
  • 11點以前要睡...養肝
  • 我知道枸杞有促進肝細胞再生的功能喔..
    可以多喝..沖泡也很方便簡單.

    還有南瓜!
  • 嗯嗯…蜆精…而且去買蜆仔…
    用吹的…加點薑才不會那麼新…
    我男友就是常喝酒…他媽媽都會用這固給他喝…
    空腹喝哦…
  • 我是真的很想講愛肝...

    愛瓜愛瓜一罐20摳
  • 批哩趴拉
    批哩趴拉
    嗯嗯…蜆精…而且去買蜆仔…
    用吹的…加點薑才不會那麼新…
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    嗯..."用吹的".....想了很久
    原來是用蒸的啊....
  • 少吃油膩、油炸、醃製品、發霉的食物及含有人工色素、人工添加劑的食物  肝硬化的患者因為他們的膽汁排出量不足,影響脂肪類食物及脂溶性維他命的吸收,所以消化能力較差,因此油膩、油炸、發酵的食物及醃製品如香腸、臘肉等最好少吃為妙;同時最好能採取少量多餐的原則,以減輕肝膽的負荷。 
    吃易消化的蛋白質食品
    肝硬化患者在挑選食物應該建立正確觀念,可以少油脂,但是醣類的澱粉攝取不可缺少,但也不能過多。多吃一些容易消化的蛋白質食品,如深海魚類、低脂牛奶、蛋白、豆腐等都是不錯的選擇。
    保肝必須多吃化解毒機能及利膽的蔬菜的如花椰菜、甘藍菜、白菜、豌豆,因為它們纖維質含量最豐富,可以排出體內毒素;此外,少吃蛋、牛奶、乳酪、小麥等容易造成過敏的食品;也須控制高脂肪、高糖食物的攝取量。
  • sorry…吹的…害你想這久…
  • 11點以前睡杯~


  • 警察
    警察
    愛肝愛肝一罐20圓~~~~
  • 斯斯保肝

    係咱冠軍ㄟ希望^^

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