電腦被綁架了啦><"誰能救救它

我最近不小心開了一個垃圾郵件
連到一個國外的網站去
(我猜應該是色情的，雖然還沒看到圖片…)
後來我用電腦結果首頁就被鎖住了
用盡方法想改也改不了
直到今天我卻連信箱也進不去
誰能教教我該怎麼破解它~
(我用的是XP)
我姐的朋友說我被色情綁架了....
他說他爸也因為常上色情網站而被鎖住
可是、可是我是無辜的啊~
真的是有點給它......不知道該說什麼才好
哈哈哈
請大家幫幫忙!!