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37

2004-08-01 14:55:57

綠豆湯熱量高嗎?

如題...
綠豆是澱粉類的吧...

時光旅人

2004-08-01 15:00:34

125g煮熟的綠豆,約為31卡

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bibibaba

2004-08-01 15:02:57

綠豆20g~~68kcal
如果怕熱量高
煮的時候可以不加糖^^

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37

2004-08-01 15:05:08

謝謝你喔~~

可是因為是家裡煮的所以都惠加糖....
可是我又想減肥
怕吃太多綠豆跟喝太多綠豆湯會胖....

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苦命設計人

2004-08-01 15:07:07

加一咪咪糖就好了吧

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kai802

2004-08-01 15:08:17

不加糖就還ok...

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haohsien

2004-08-01 18:06:33

不然你請媽媽煮的時候不要加糖,
大家要吃的時候再加果糖或蜂蜜;
你自己要吃的可以加代糖~

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