擦瘦身霜手臂險潰爛
擦瘦身霜手臂險潰爛
網購成分不明 用三天紅腫過敏
【陳柏因╱台北報導】十八歲的吳婉容,從國中開始就是小胖妹,試過各種減肥法還是復胖,最高紀錄曾胖到九十公斤。今年三月她在醫師協助下,一個月內就減掉十五公斤,但還是有小腹、大象腿、手臂蝴蝶袖,於是聽信網路廣告,在網路上購買來路不明的瘦身霜,加上保鮮膜包住手臂做運動流汗,以求快速局部瘦身,沒想到才使用三天皮膚開始紅腫過敏,差點潰爛。
減肥不當
開業家醫科醫師鍾易成表示,根據門診經驗,有八成女性在減肥過程中深受局部肥胖所苦,而小腹、手臂、大腿是女性最想瘦下來的前三名,許多婦女聽信謠言、偏方想快速局部瘦身,例如塗抹辣椒、生薑、冰敷、貼瘦身貼布,或是像吳婉容一樣,使用成分不明的瘦身霜,但是這些做法易使皮膚過敏紅腫,嚴重的甚至可能因為潰爛感染造成蜂窩性組織炎,而市面上的瘦身霜其實都只是化?菻~類的緊實霜,只能緊實而不能瘦身。
少吃多運動最有效
萬芳醫院減肥門診醫師劉燦宏表示,想要局部瘦身先得全身性的減重,而少吃多運動的行為治療是最有效、不復胖的方法,且局部瘦身的方法很多,包括局部雕塑運動、中周波減肥、抽脂等,並不一定要花錢才有好效果。不過,鍾易成指出,局部運動對很多女性來說不切實際,抽脂有費用及風險問題,因此中醫針灸搭配中周波,可幫助既不常運動、也不敢抽脂的女性。
鍾易成表示,針灸能抑制食欲,而中周波也叫中頻電波,頻率較市售低周波按摩器高,中周波是利用頻率一千至一萬赫茲的交流電,以導電貼片黏在想瘦身的部位,以每周三次、每次五十分鐘的電療,刺激皮下脂肪層,達到局部瘦身效果,例如吳婉容接受針灸搭配中周波減肥後,兩周內手臂瘦三公分,體重也減掉四公斤。
儀器減肥有時效性
有提供中周波局部減肥服務的台北醫學大學附設醫院復健科醫師曾頌惠強調,中周波局部減肥有其時效性,若不進行飲食控制和持續運動,很快還是會恢復原貌。
符合健康的減肥方法
◎飲食控制配合規律運動
◎在醫師指示下服用諾美婷、羅氏鮮減肥藥
◎中醫針灸抑制食欲
◎在醫師評估下進行局部抽脂
◎體重超過100公斤、影響健康的情況下,由醫師評估進行胃間隔手術
資料來源:北醫附醫復健科醫師曾頌惠、萬芳醫院減肥門診醫師劉燦宏
網購成分不明 用三天紅腫過敏
【陳柏因╱台北報導】十八歲的吳婉容,從國中開始就是小胖妹,試過各種減肥法還是復胖,最高紀錄曾胖到九十公斤。今年三月她在醫師協助下,一個月內就減掉十五公斤,但還是有小腹、大象腿、手臂蝴蝶袖,於是聽信網路廣告,在網路上購買來路不明的瘦身霜,加上保鮮膜包住手臂做運動流汗,以求快速局部瘦身,沒想到才使用三天皮膚開始紅腫過敏,差點潰爛。
減肥不當
開業家醫科醫師鍾易成表示,根據門診經驗,有八成女性在減肥過程中深受局部肥胖所苦,而小腹、手臂、大腿是女性最想瘦下來的前三名,許多婦女聽信謠言、偏方想快速局部瘦身,例如塗抹辣椒、生薑、冰敷、貼瘦身貼布,或是像吳婉容一樣,使用成分不明的瘦身霜,但是這些做法易使皮膚過敏紅腫,嚴重的甚至可能因為潰爛感染造成蜂窩性組織炎,而市面上的瘦身霜其實都只是化?菻~類的緊實霜,只能緊實而不能瘦身。
少吃多運動最有效
萬芳醫院減肥門診醫師劉燦宏表示,想要局部瘦身先得全身性的減重,而少吃多運動的行為治療是最有效、不復胖的方法,且局部瘦身的方法很多,包括局部雕塑運動、中周波減肥、抽脂等,並不一定要花錢才有好效果。不過,鍾易成指出,局部運動對很多女性來說不切實際,抽脂有費用及風險問題,因此中醫針灸搭配中周波,可幫助既不常運動、也不敢抽脂的女性。
鍾易成表示,針灸能抑制食欲,而中周波也叫中頻電波,頻率較市售低周波按摩器高,中周波是利用頻率一千至一萬赫茲的交流電,以導電貼片黏在想瘦身的部位,以每周三次、每次五十分鐘的電療,刺激皮下脂肪層,達到局部瘦身效果,例如吳婉容接受針灸搭配中周波減肥後,兩周內手臂瘦三公分,體重也減掉四公斤。
儀器減肥有時效性
有提供中周波局部減肥服務的台北醫學大學附設醫院復健科醫師曾頌惠強調,中周波局部減肥有其時效性,若不進行飲食控制和持續運動,很快還是會恢復原貌。
符合健康的減肥方法
◎飲食控制配合規律運動
◎在醫師指示下服用諾美婷、羅氏鮮減肥藥
◎中醫針灸抑制食欲
◎在醫師評估下進行局部抽脂
◎體重超過100公斤、影響健康的情況下,由醫師評估進行胃間隔手術
資料來源:北醫附醫復健科醫師曾頌惠、萬芳醫院減肥門診醫師劉燦宏