請教word的問題

請問表格中的文字輸入後
如果表格的上下框線要靠近字體,
要如何操作呢?
我每次製表格時,表格很大,裡面的字卻都很小
,還有就是要每行字字中間的距離要緊連,要如何
修改呢??

謝謝!!!!
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