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請問吃柚子到底可不可以幫助排便壓?

請問一下ㄛ~~又到了吃柚子的時間了
到底吃柚子可不可以幫助排便壓
我覺得可以 可是我妹說不行他柚子吃多了會不消化
到底是怎樣ㄚ~ 害我都不太敢吃柚子了~
麻煩知道的水水幫我解答一下ㄛ...........3Q
  • 我覺得蠻有效的

    不過吃太多的話很容易胃痛

    如果想幫助排便的話吃加州梅也蠻有用的

    超市或便利商店都買的到

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