我的鼻子發炎了，原本以為是鼻子裡長痘痘..後來我同事說 是火氣大

那是閉鎖性痘痘啦~俗稱釘子
這種ㄉ痘痘沒有開口~擠不出來
碰到會痛
如果不去理它ㄉ話過幾天才會消
若是急著讓它消ㄉ話~請皮膚科醫生來擠比較好

我最近鼻子也常會腫...
只要一熬夜或吃多冰涼的東西...
鼻子就會蠢蠢欲動...
這種痛真是讓人覺得很想死...

這種狀況多半是因為體內太濕熱了...
所以少吃點會上火的食物...
冰涼的也不行...
可以多吃冬瓜苦瓜蓮藕...
我只要一腫就去買一圈冬瓜回來煮來吃...
大概一天之內就能消腫...
冬瓜皮切下來後不要丟...
買點桂枝回來和冬瓜皮一點煮水喝...
對消火也蠻有用的...
還有生活做息要正常...