唉....年紀果然大了

心有戚戚焉 *_*
敢問樓上的貴庚(這樣好像有點不識相:p )

年紀越大越不敵歲月的摧殘.....唉唉唉唉唉唉

我今年27,也有以上的體會了><"

不只
皮膚也是不堪一擊!!
以前怎樣玩怎樣曬
不會痘痘不會變黑
很快就恢復美麗膚質
怎知
現在隨便熬個夜曬個陽光
就~~~痘痘齊開!黑斑雀斑齊來!
慘!

以前減肥很簡單
就是少吃一兩餐
馬上就瘦回來
現在
怎麼可能~~
肉越來越鬆垮
真慘

我也不過26歲咩~

人家.....人家24啦
ㄏㄏ

嗯

我以前可是無敵小 俏屁股

現在......唉!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

肥喵家族：
欠姊姊們扁ㄛ.....

阿呦
人家真的覺得有差ㄇㄟ
看到路上的妹妹
就覺得自己年華老去ㄋㄟ

年紀大皮膚裡的膠原蛋白彈力蛋白一定流失越來越快速,減肥越來越難減因為新陳代謝變慢

女25
男30
過後就要保養了^^"

我覺得我媽也是
以前身材多標準阿
現在快50歲了..肚肚都出來了
真是受不了

膠原蛋白可以吃健康食品
如果是食物上..我不太記得了

我也已經35歲了不好意思. 可是每個人都以為我頂多31歲. 身材還是維持166cm / 50-51KG. 皮膚還是很白晰有彈性,緊實. 我深深的覺得沒有醜女人只有懶女人. 平時要注意營養的攝取如維他命, 膠原蛋白(Fancl), 不能暴飲暴食, 多運動(這一點我要努力加強), 體態保持優雅. 我想這些多多少少都可以減緩老化的腳步. 不過有時覺得當女人還挺累的

我倒是覺得沒差,比較不容易瘦下來倒是真的,所以我儘量多多運動游游泳..

以前熬夜都不累
現在正常作息
下班後就癱了

喔喔!
好像在提醒我什麼囉!
要警惕唷!

我以前常常連續好幾天熬夜 照上10小時以上的班
都沒有問題 現在只要一個禮拜幾個晚上這樣做
人就快掛一半了 身體似乎沒有以往那麼好

現在年紀大了,減肥真的很不好減....>"<

但是,我有朋友,生了2個孩子也沒胖,看起來年紀跟體態跟大學時差不多.有人天生體質如此,真是羨慕!!!