如果作息不正常是否會變胖啊~

因為現在放假了,然後每天幾乎都很晩睡又很晚起床,然後我就覺得自己變胖了~嗚~
  • 那我作息不正常...
    每天早上睡...
    下午起...
    吃了晚餐那餐...
    又到早上才睡...
    這樣子...
    我目前放了40天的假...
    瘦了2.5公斤...
    倒是沒變胖...
  • 墮天使之詩
    墮天使之詩
    我覺得會變胖
    我已經開始放假了
    可是生活很不正常
    每天晚上都不睡到早上才睡
    不自覺就變胖了
  • 不會吧@!
    我越來越瘦了....
    基本上吃得好睡得好才會降吧
    我是吃不好(麵包泡麵等)又得熬夜到天明
  • 春節假期期間...
    每天都到3點多才睡
    而且又吃粉多零食
    結果短短一個禮拜的時間
    竟然.....瘦了2kg(真是太神奇了!!)

    反而作息正常之後
    又開始胖起來...
回應...