大家都會一個人去健身房嗎？

我年初的時候因為家人的關係成為亞力山大的會員
可是由於沒有伴一直都還沒去過
請問大家都會自己一個人去健身房嗎？
會不會有一點奇怪ㄚ？（尤其我什麼都不懂）
第一次去要注意些什麼呢？
該怎麼開始選擇自己想要健身的方式呢？
我怕自己第一次什麼都不懂會很糗耶...

J.Lo

2003-06-15 02:55:16

會!運動是為自己，所以有無伴都無所謂
有想運動的伴也很好!
但希望我的伴不會是運動一半直喊累要我陪或一直跟我講話而影響我...

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joping

2003-06-15 17:08:15

那是不是我第一次去的時候就直接去找教練請教呢？
需要先預約嗎？
謝謝！

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ekai

2003-06-15 19:44:23

我也是自己一個人上健身房,然後教練都會過來教我,不過我去的不是你那一家,你可以去問櫃檯ㄚ..

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妹妹小狗

2003-06-15 22:39:33

一個人去不錯阿
不會受到另一個人的牽制

亞歷山大
器材使用方面有問題去問教練他們都會教的
不過不是隨侍在側
如果要專一的教練跟著你好像是要買課程之類的

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joping

2003-06-16 12:17:44

謝謝大家囉

我只是想第一次有人陪我去試試看
之後就可以自己去囉
不過因為朋友都沒有人士亞力山大的會員
只好鼓起勇氣自己去囉^^

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嚕嚕貓

2003-06-16 13:10:25

我不是去亞歷山大
不過也是一個人去健身房
我看我們那幾乎也是單槍匹馬型的居多
反正上有氧課久了大家也就認識了
感覺像到學校上課似的
如果某天無故缺席
事後還會被其他媽媽們質問怎麼偷懶去了咧
^O^

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serina

2003-06-16 13:16:09

我也都是一人去喔~~
而且覺得一個人去其實還比較自在喔~~
可以很隨興的.不用有時間上的限制..可以慢慢享受!!

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上川優香

2003-06-16 13:54:53

我也都是一個人去咧~
因為,我去的時間都很早,
早上6點多就去了.
趕在上班前回來.
在那裡也認識很多媽媽級的.
她們都很好相處呢^^

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