有氧VCD那一片好跳???

有氧VCD那一片好跳???
世面上百百種.......
有什麼凱西史密斯
什麼拳擊有氣
什麼PARA PARA~~~
什麼民視"銷費高手"推薦的.....
一堆VCD~~~
那一片比較有趣,跳的下去的???

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2003-05-30 16:52:39

TO 妹妹小狗

麻煩妳收一下信,我也想麻煩妳

多謝多謝

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珊卓

2003-05-30 18:35:05

poen

除了瑜珈要準備像墊子、帶子之類用品...
其他應該著球鞋就可以了...

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2003-05-30 19:52:52

to 妹妹小狗

麻煩再去收信..(我yahoo怪怪的無法直接回妳)

to 珊卓

我知道了,謝囉!我一直好想把我身體練柔軟點^^

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妹妹小狗

2003-05-30 21:53:30

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我回你囉

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ALMA@

2003-06-02 11:55:19

妹妹小狗
我有寄妹兒給你囉!!!

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天女神來

2003-06-02 17:21:21

妹妹小狗
收到了收到了
你寄的VCD我收到了
包的好好喔~~
謝謝你呦~

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妹妹小狗

2003-06-02 21:41:46

收到就好:)
大家要加油唷~~

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A-bon

2003-06-02 22:48:50

請問有人知道哪個的瑜珈比較好？不論錄影帶或VCD,
瑜珈是不是台灣的老師教的比較好？
要去哪裡買？謝謝。

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妹妹小狗

2003-06-03 09:34:17

好囉
妹妹小狗大放送polites的活動已經結束囉

I should not complain but some ppl really made me feel disheartened.....Sigh

Whatever!!

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2003-06-03 13:05:18

妹妹小狗

我今天中午收到了,沒想到妳還特別用了氣泡信封

來裝,真的很感謝妳

如果日後有什麼我幫得上忙的儘管說哦!!

祝開心~~~

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妹妹小狗

2003-06-03 13:41:29

poem
收到就好~收到就好
嘿嘿有的人的不是用氣泡袋ㄋㄟ
歹勢啦....因為氣泡袋貨源供應不足...

收到的人要快快練喔
昨天做了一次拳擊有氧+polites
今天大肚皮微微發抖中...

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ALMA@

2003-06-03 14:25:35

妹妹小狗
妳有寄給我嗎?
我還沒收到~_~

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kathy3847

2003-06-05 16:38:12

謝謝妹妹小狗
我比較遠,我也收到囉!
妳的字好可愛哦!
包包得好好
收到時好感動哦!尤其是光碟上的狗腳印
謝謝ㄋㄟ
大家一起變美吧!

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妹妹小狗

2003-06-05 17:24:43

呼叫小鹿斑比
我沒收到你給的地址跟名字ㄝ

收到的人就快快給他練下去囉~~

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2003-06-05 23:51:22

to 妹妹小狗

哈哈~~~還真的是雙腳加肚皮發抖^^

我只要是有關雙腿向上舉的我完全做不來

那位教練真強,抖都不抖一下

妳都什麼時候做的?

睡前嗎?

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妹妹小狗

2003-06-06 00:22:13

poem,
喔醬子我強一點點
我到是可以腳成45度挑戰最高難度

我都是下班回家就做ㄋㄟ
我會做到流汗才罷休...
最近會再多做一些瑜珈
也正準備朝著一次來個二回合邁進

大家一起加油ㄅㄟ

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2003-06-06 00:26:52

TO 妹妹小狗

妳這麼拼命是為了啥?
自己的健康嗎?

加油加油哦~~~
還是再次謝謝妳的VCD^^

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妹妹小狗

2003-06-06 00:46:01

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不客氣~~~

我喔嗯
拼命是為了我自己囉
本人超想變成 victoria's secret裡那樣的女生
嘿嘿....
你勒?!

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窮學生

2003-06-08 01:18:56

TO 妹妹狗狗大好人..

不知妳有沒有收到我的信...

anyway... 我收到嚕...thanx a lot...

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2003-06-08 01:45:05

TO 妹妹小狗

我也是為自己的健康呀~~~
因本身運動量很少,所以做點床上運動是有益的

而且我一直希望自己身體能超軟的^^

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