睡落枕...要怎樣才會好??

熱敷吧
注意一下你是哪一邊落枕
順便要按摩那邊的肩膀因為那裡有一整條連接下來的禁
希望你快好喔

要用熱敷的話
再去買噴的薩融八斯比較好
因為冷加熱
對刺激比較好
不然再去給人按摩好了

對不起打錯字
是筋啦

之前看過的一篇報導

新知櫥窗】落枕 按摩腳趾可舒緩

　　●文╱陳政德　您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎？一旦落枕您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦！……這一趟下來起碼要七天時間……幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。

　　現在一旦落枕時，只要將你的腳抬起來，把大腳拇指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的落枕，將獲得最大的修復。

　　如果發覺腳拇指肌肉緊繃，那表示您的脖子扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生，記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地舒緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。

　　尤其是你（妳）們老坐在電腦前面辦公，一定要經常按摩唷！

穴道法...........cccc

TO　大家

感激不盡......

雖然外面有SARS.

但是我覺得這裡令我心中好溫暖喔!!!

我會試試你們說的幾種方法,

也祝大家 康壯有活力　!!

TO 可愛書生寶寶..

啥是穴道法??

也是按摩嗎??

穴道法是指Greece!^++^講的方法
那是按摩腳指頭
那有頭跟氣管的穴道~~~
只是都不是大穴而已
按那裡的話
效果比較不明顯
而且女生的手力也應該不夠~~

喔!!

了解!!

謝你囉!!

我還是會試試的!!

不弄好脖子,感覺好像機器人+鐘樓怪人

因為脖子不能轉,看人也要全身一起轉動..

ㄣ...

原來,健康是一件最幸福的事..

我教你一個好方法..擦藥油 還有聽我大陸同學說要吃哇殺比加冬瓜(要清燉的喔)保證你好. ..

對了
根據中醫理論
左邊傷要按右邊
右邊傷要按左邊~~~

後空翻吧

to 騎嬰兒車甩尾

我現在只可以跳芭雷..後空翻可能還要過2天吧!!

謝謝大家提供的方法--
我已經好粉多囉!!

按摩很有效喔,因為沒人可幫忙按摩.
所以我用低週波的儀器...ㄣ效果不錯!!

謝謝大家*.*

那你先忍耐個兩天吧