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viva17

2002-10-06 18:58:18

大家平時做甚麼運動來健身呢

總覺得越來越缺乏運動了
想想運動可以健身
還可以抗憂讓心情好轉
想問大家平時有固定運動嗎

zoewe

2002-10-06 19:13:01

我是不坐電梯改爬樓梯
捷運少坐一站走路到公司
加上偶爾跳跳繩

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Pei

2002-10-06 19:52:43

每天至少跳繩1000下~~

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芊

2002-10-06 20:45:57

舉礦泉水瓶,最近手臂的贅肉有點給他礙眼.......

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圖釘

2002-10-06 20:51:40

長跑
伏挺身

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Dior Wei

2002-10-06 21:57:19

游泳~每個禮拜五

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小毛毛

2002-10-06 22:01:25

網球和籃球

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0204

2002-10-06 22:20:52

每星期一~四去跳有氧
請問pei
你到都哪跳繩呢?
每星期都做幾次呀~~

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Sandybaby

2002-10-06 22:47:32

游泳…想去的時候去
都找沒人會去的時段去…到時候…嘿~~游泳池又剩我一個人用啦`~~哈~~~~

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mioo

2002-10-06 23:51:49

練瑜珈囉…

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上川優香

2002-10-07 10:39:11

游泳和上健身房

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