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每天中午在公司吃飽後都好睏...........

我現在好想睡........
怎麼辦....
  • 別吃太飽
    別吃太飽
    剛吃完飯想睡覺的話,就表示妳熱量攝取太多,體內的血糖升高囉!最好是別睡,找點事情做做稱過去吧!
  • 你公司有午休嗎?
    我之前在上班的時候也會醬子
    現在...也會啦!
    比較怕的是變胖而已...:p
    如果可以,就睡個覺吧!
    要不就去走走路、作些運動
    否則下午會沒有精神喔!
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