返回 養生食譜

大家有吃哪些營養品呢??

營養品已經充斥在各個地方了!!

大家每天都會吃什麼營養品哩??效用是什麼呢??


我現在每天吃會吃維他命c+鐵...好像比較少感冒了^^
  • 維他命B.藍莓精華.諾麗果精華

    想到就會吃
    可是感覺是吃心安的
  • 我每天都會吃月見草油~固定的~而且還滿有效的~
    再來就是吃美白錠~這個就不知道有沒有效了~因為是想到才吃~
    還有吃ㄧ些中藥的藥粉保健用的~
    之後還想要買B群和鈣片來補充一下~
  • 月見草油  是在吃什麼的啊??
    好多人在吃喔...
  • 鈣片  葡萄子錠  魚肝油   綜合維他命.............

    身體有明顯變好了,比較不會感冒了.......

    就算感冒也容易好........ 
  • 吃水果 蔬菜   就很健康了
回應...
 返回 養生食譜