月經來時~固定長痘痘~有解決辦法嗎?

<div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: small; line-height: normal;">這問題我也有,而且還隨著年紀越大越嚴重,雖然至今尚沒有解決辦法,</div> <div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: small; line-height: normal;">但我只能告訴你說如果不要惡化要1.不熬夜2.不知甜食3.不吃由炸--這段時間做這三件是會讓痘痘加倍</div>

<span style="font-size:16px;">我也會長生理痘，但這應該和生活有關係吧<br /> 看過一篇文章說<span style="line-height: 20.7999992370605px;">生理痘，是因為黃體素的分泌達到高峰，讓潛藏在皮脂線深層的發炎跑出來，所以生理痘特別大、特別腫痛....最常出現的地方就是荷爾蒙最多的地方啦~~本人是下巴>T字>顴骨<br /> <br /> 解決辦法就是很簡單的不</span><span style="font-family: 微軟正黑體, 'Microsoft JhengHei', 新細明體, PMingLiU, AppleGothic, Dotum, 'Lucida Grande', 'Verdana Sans-serif'; line-height: 29.2000007629395px;">要熬夜、不吃辛辣生冷食物、按時作息，或者進補</span><span style="font-family: 微軟正黑體, 'Microsoft JhengHei', 新細明體, PMingLiU, AppleGothic, Dotum, 'Lucida Grande', 'Verdana Sans-serif'; line-height: 29.2000007629395px;">含鐵的食物，絕對不要擠啊!!本人就是手賤  </span></span><span style="font-family: 微軟正黑體, 'Microsoft JhengHei', 新細明體, PMingLiU, AppleGothic, Dotum, 'Lucida Grande', 'Verdana Sans-serif'; font-size: 16px; line-height: 29.2000007629395px;">擠了之後  現在臉像花貓一樣  東一塊  西一塊的色素沉著   估計要很久才能消掉...</span>

我覺得早睡早起然後飲食上的注意都是最根本的喔～～我之前也有因為這樣看過中醫，不過已經是小時候的事情啦！調養了身體，是整體的，也不是完全針對痘痘的問題，但調理了之後真的有比較少長

我也是有這方面困擾<br /> 最近也一直在長<br /> 我都戴口罩以防灰塵空氣汙染<br /> 皮膚發炎更嚴重<br /> 是結痂了但是我有擠<br /> 有擦痘痘藥<br /> 但是怕曬到太陽變嚴重<br /> 白天出門盡量戴口罩<br /> 還有不要熬夜<br /> 我就是也是睡眠不足造成的主因之一

我也是這樣耶，固定會長痘痘<br /> 好像無解<br /> 只能少吃油炸 降火氣 不要喝冰水或吃冰<br /> 吃東西口味清淡一點

找皮膚科醫生拿些藥膏有生理痘的時候擦一擦就會好, 會長也是沒辦法只要不亂擠,小心護理不要留疤就好,我也是長了一輩子,最後發現交給皮膚科醫生最省最有效.

這是賀爾蒙影響欸！<br /> 除非體質調養好吧~<br /> 擦藥讓他不要這麼紅腫、快點消 <br /> 不然其他還真的沒有什麼方法的說<br /> 我自己有嘗試吃月見草油<br /> 不過中間停頓了 也不知道有沒有效果 哈

我也是　每次都會冒個一兩個痘痘（生理期時）　真的是挺煩人的　但好險我不是一天到晚都長　不然我一定會困擾死

要定期清理粉刺.去角質哦,真的很有用月經來也不漲痘了

我也是這個樣子，但比較慘的是我連月經結束都會長，雖然膚況沒月經前糟，但還是會有痘痘。<br /> 而且我還是乾性肌膚，擦痘痘藥容易脫皮(超慘)。後來我去看皮膚科，醫生開A酸給我擦，這應該是我多年來第一次月經來痘痘最少的一次吧。你只能早睡早起，多運動，飲食均衡，再看醫生吧.....

多喝水~少吃油炸的<br />然後擦痘痘藥<br />不過生理痘真的是很難消啊~

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">維維噢 的話: <br /> <br />  <br /> 月經要來的時候~<br /> 固定臉上百分之百下巴與臉頰都會長痘痘<br /> 讓我很懊惱..誰有辦法可以救救我ㄚ<a _alt="" href="http://www.fashionguide.com.tw/Forum/js/fckeditor/editor/images/smiley/fg/fgicon_34.gif" id="http://www.fashionguide.com.tw/Forum/js/fckeditor/editor/images/smiley/fg/fgicon_34.gif" name="linkImg" onclick="return LoadImg(this.id);" target="_blank"><img border="0" src="http://i.fgi.tw/Forum/Img/showThePic.jpg" /></a><br /> <br /> 可以月經走就好了~到底為什麼會這樣~<br /> 困擾很久了!看西醫都沒有效..</blockquote> <br /> <span style="font-size:12px;"><span style="line-height: 20.7999992370605px;">平常少吃甜食</span><br style="line-height: 20.7999992370605px;" /> <br style="line-height: 20.7999992370605px;" /> <span style="line-height: 20.7999992370605px;">容易助長痘痘 </span><br style="line-height: 20.7999992370605px;" /> <br style="line-height: 20.7999992370605px;" /> <span style="line-height: 20.7999992370605px;">我同事也是這樣 但是少吃高油脂跟高糖類的東西之後 真的比較不長了</span></span>

我也昰啊~~<br /> 我覺得這應該是沒有藥可以擦<br /> 你就只能乖乖等生理期結束巴<br /> 結束後膚質就會變得很好啦xd

可以考慮一下中醫<br /> 生理期內分泌有所改變<br /> 導致有痘痘<br /> 或許中醫可以幫忙調體質<br /> 當然 睡眠作息飲食也要跟著配合<br /> 不過如果是問擦什麼會有效<br /> 個人試過the body shop的茶樹面膜跟舒蕾翠的巴黎雙膜組<br /> 這是我是用過眾多面膜後覺得還滿有效的兩款<br /> 都可以讓我的痘痘變平或迅速結痂(我會擠痘痘,有傷口流血,然後還是凸凸的...,沒辦法,太不受控了<br /> 覺得好用<br /> 是會讓我回購的產品

好像很無解耶,真的一定固定會長痘,只能說儘量不要吃太刺激性的物了

我有時候也會但我覺得不是很困擾<br /> 一個月就幾天 怕去用它會留痘疤 我都讓它自然好

1.喝水<br /> 2.喝水<br /> 3.喝水<br /> 就是喝水排毒

早睡<br /> 多喝水<br /> 手不要去摸<br /> 洗臉輕一點

保濕做足<br /><br />就不會長荳荳了

月經來的時候 冒痘痘我都擦理膚的DUO+<br />擦個持續兩三天 痘痘就很明顯消下去喔<br /><br />這幾天盡量都早點休息 不要太晚睡啦<br />多喝水 也讓自己多運動~~流流汗 <br />痘痘就很快消囉<br />