懷孕時 所冒的痘痘. 要怎麼改善?

看我朋友因為懷胎中
不但整臉冒大顆大顆紅痘
連整個背部也都是

傳說懷男生會有這樣的現象
可是雖說是懷孕內分祕的影響
難道就沒有可以改善的方式嗎?....
或是靠飲食  養生品之類的來調理?

要不然9個月下來
往後不長痘了
也全身都是痘疤了

分享一下可以改善的方式吧