ichien 2011-05-19 23:37:57 徵求消除肉肉手臂的方法~~ 如題~ 可以不要運動最好 (我知道這很欠打) LINDA的我有試過是有感覺到緊~不過每次舉完手超酸的~~~ 而且緊實速度比較慢~想問問還有沒有更快一點的方式...