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分享你吃的膠原蛋白和Q10

不曉得大家都吃什麼膠原蛋白和Q10咧???

最近想來補一補    不過不知道該從什麼牌子下手

光膠原蛋白就分的好細喔....

看分子大小什麼的......

不太想喝飲品的     太傷扣扣了QQ

是不是植物提鍊的比較好哇?

有看過一些之前大家分享的文章....

有人說粉泡的很難喝..........

請大家分享一下各位喝的膠原蛋白錠or膠囊or粉的也ok



Q10的選擇上是不是含量高就好???
  • 其實膠原蛋白人體真的不好吸收!!

    很多就說那用喝的比較好吸收!!

    這也是錯誤的!!

    用喝的人體大概能吸收20%剩下尿一次就沒了!!

    跟錠狀吸收其實也差不了多少!!

    所以目前也沒有人很敢大聲說要用哪一種最有功效!!

    有可能也是廠商自己在那說而已吧!!

    所以要選擇喝的、粉的、碇狀有沒有功效都是見仁見智了!!

    我個人是選擇錠狀的,我個人覺得方便我經濟能力也比較能負擔!!

    還是祝你早日早到適合你的產品!!





    317最接近神的工作!!
  • 已經吃膠原蛋白粉兩個多月的時間了

    3000mg, 1500da, 從魚提煉的

    我自己是感覺真的有效

    氣色更好,皮膚更飽水

    通常是等奶茶涼一點的時候加進去一起喝

    倒是不覺得有什麼特別的味道或變難喝

    或許效果也見仁見智吧
  • 愛漂亮的喵喵~~~
    愛漂亮的喵喵~~~
    我也是發現自己皮膚越來越不好,

    所以我現在每天早上起來都有在喝膠原蛋白來保養,

    因為我已經超過三十歲,

    所以我還會補充Q10來維持皮膚的彈性與年輕,

    我個人是買德國牌子pure woman出的精華粉膠原蛋白,

    畢竟made in Germany是品質保證,又可以信賴,

    不過這個牌子在台灣買不到,

    我都是跟一個在德國的朋友買,

    一罐300克是差不多台幣2000塊,

    可以喝個一個半月至兩個月左右,

    平均起來一天差不多60幾塊台幣,

    我個人是覺得還滿便宜的,

    而且效果也不錯.

    我朋友都猜不出我現在幾歲,

    哈哈~~~

    我只能說,有保養有差囉~~~

    如果你有興趣的話,

    可以看看她可不可以幫你代買囉...

    她的網址是:http://ccliu113.pixnet.net/blog
  • 我常吃膠原蛋白跟Q10

    好像都吃安心的

    吃我在國外親戚開的藥廠

    吃了沒太大感覺

    倒是Q10我的心臟有好很多

    人沒變美
  • 我吃過好是多的膠原蛋白粉 和 Q10膠原蛋白錠 皮膚真的變得比較水嫩 如果有傷口也容易癒合 指甲也長得很快 頭髮變得很柔 畢竟我吃很久了  皮膚真的比較容易癒合力較快速 對於跳舞的人對拉筋補品效果也很好
  • Julia Su
    Julia Su

    好像有曾經在書上看過 "早晨第一口吃的是甚麼決定你的外貌" 之類的話

    總之就是早餐選好很重要



    所以我前一陣子每天一早起床空腹的時候就喝一罐膠原蛋白飲

    (喝的時間也很重要喔)

    我喝的牌子是 活沛多膠原美肌飲 (屈臣氏特價買的 6瓶299元 蠻划算的)

    味道不會怪  但我最喜歡的口味還是覆莓飲XD





    連續喝了大概一個禮拜多吧  有發現熬夜的隔天皮膚比較不會菜菜的

    意外的收獲是胸部變比較挺耶!!!!!!@ @


    所以應該是還蠻有用的吧!!!!







     

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