原來排便正常 皮膚也會變好喔!!

代謝好

皮膚也會變好

ㄝ...
那喝養樂多有沒有用呢
我排便超級不順暢
難道膚色暗沉根這個也有關係嗎

早上起床一杯溫開水
可以的話喝到500cc
然後大約20分鐘以內就有便意
之後再吃點東西
也會有便意

以前我也會吃排便產品
但都是暫時性

我不小心在博克來買了綠藻
就會來吃吃看
竟然讓我排便順利,

原本我是好幾天才上一次, 而且每次都有上不乾淨的感覺
自從吃了綠藻以後
每天一次, 很舒服

以往吃排便的偏方, 總有一些拉肚子的現象
吃綠藻助排便不會有拉肚子的情況

因為毒素排掉了阿

所以皮膚當然會比較好依點囉!!!!!

真的喔~因為便便如果排不掉，
臉上感覺會長很多粉刺，
火氣大嘛?也不知道耶，
不過保持排便順暢真的比較舒服~對整體身體狀況而言!

是喔∼
可能身上的毒素都排掉個關係
要怎樣才會讓排便變正常阿
我也好想喔∼∼∼
有什麼秘方嗎？

我也很同意這個說法，
因為我自己的情況也是，
只要便秘，就會覺得身體毒素很多，
都往臉上排出，就形成許多痘痘。

排便正常真的會讓皮膚變好
去年有半年我去看中醫減肥
吃了半年，每天排便非常順暢
變瘦之後，皮膚也變的好好
連平常也會長痘痘的身體也變得好光滑摸不到痘痘
只可惜那位中醫很嚴格的在我體重達到他設定的標準後就叫我畢業了

當然啊
便便是消化剩下的廢物
一直留在腸子裡捨不得出去
毒素就和水份一起又被腸子吸收
好可怕呀>"<

嘿阿...我用暢快人生
皮膚也比較好了
便便才是美容之道

我覺得我最近皮膚有變好~
之前都很容易長痘痘
而且大部分幾乎都是長在下巴那邊 很難消掉
不過最近就很少長
我覺得可能跟排便有關係
因為我保養的東西都沒有什麼換
不過我排便變正常之後
痘痘就很少再長了 現在只剩下一點點痘疤
感覺皮膚也有比較亮

腸胃消化比較差的人~
皮膚多少會受點影響
水水要不要試試看新的暢快人生
最近常常在FG看到有人討論
我看到有吃的人
都說效果還蠻好的
妳的狀況我想應該也會有幫助吧~

我也有在吃暢快人生
我是買那個奇異果精華版
這個吃了會有在幫助消化
肚子有在動的感覺
我之前上廁所每次都蹲蠻久的
不過現在吃了一陣子 蹲廁所就變比較輕鬆

我來分享一下我的心得好了

其實我從小腸胃就很好

每天早上起床或是一吃完早餐就極度有便意立刻便便去

而且我從來不便祕 便便時間都不超過1分鐘

(不要打我....以下是重點)

去年開始家附近開了馬可先生麵麵包店

說真的台灣的五榖雜量麵包我很難接受因為覺得超難吃(因為我去過國外吃了他們麵包驚為天人!!)

但我摸著良心講     馬可先生麵麵包店的麵包是我吃過最像在國外吃的"真正麵包"口感口味都很棒

我現在幾乎不吃精緻麵包了 因為好的麵包是用小麥.多種五榖雜糧.堅果...做成的對身體健康很好^^

而自從吃了這麵包後 我一天排便的次數竟然變成2次有時候還3次呢

所以我都叫身邊會便祕的朋友養成早餐喝一杯熱的+馬可先生麵包

妳也可以試看看嚕

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所以是排毒摟?!
我痘痘都會長在胸前跟額頭
好像長在不同地方代表不一樣得器官
我也想要排便順暢!!!!!

沒什麼秘方吧~
就是要多喝水多運動吧
只是我自己也是沒什麼時間運動
每天回到家就累死了
我比較懶 就吃暢快人生 這個效果還蠻快的
會比較想上廁所
對沒時間運動的人 算還蠻方便的