FG夏日話題-快來分享你的夏日美白秘訣，就有機會獲得美白新品-中獎名單公佈

1.防曬乳常擦!
2.美白保養品，一定要用!
3.多喝可以美白的食物，例如：薏仁水、檸檬汁!
4.可以不出門就不要出門!
5.作息要正常!這樣皮膚的代謝才會正常!

我覺得要美白，還是保濕要先做好，之後再擦上美白產品

但是一定要注意防曬，防曬一定要做好，這樣美白才不會無效

平時也要注重去角質，最好定時的去角質


為什麼想使用bio-essence塔娜卡煥白活膚日、晚霜~~

因為沒有用過，因此想要體驗看看~ ^ ^

我的美白撇步

出外騎車一定擦防曬及著透氣長袖薄衣，沒有騎也會撐傘。

不吃易讓黑色素沈積的食物。
 

另外有空還會使用美白面膜。

要美白.防曬就要做好.每隔2小時補擦防曬乳.最好戴上帽子.每個星期都要敷美白面膜.
他的功效真的很好.可以讓皮膚保濕舒適感加上度絕紫外線.使用很清爽喔.

美白的撇步

最基本的　防曬很重要

出門一定會擦防曬還有穿長袖的薄外套

定期去角質　敷美白面膜

擦美白精華液　乳液

多喝水　適時補充珍珠粉

多運動促進新陳代謝

所謂一白擋三醜.
美白真的很重要.

 美白撇步~~

我覺得是多喝水 增加身體的代謝~然後就是基礎保養

還有平常防曬要做好!我覺得這個滿重要的

另外為什麼想使用bio-essence塔娜卡煥白活膚日、晚霜~

因為我現在正在使用bio-essence的卸妝乳液  還有洗面乳

我覺得使用起來感覺很溫和~不刺激 彩妝也可以卸除的很乾淨

洗面乳使用起來也不會有乾澀緊繃的感覺~所以我也想使用看看

bio-essence塔娜卡煥白活膚日、晚霜!!

平日肌膚的美白，依照筆者的經濟狀況，買不起多套和昂貴的保養美白產品，只能靠多吃檸檬、柳橙等含有維他命C的水果，和綠豆、薏仁美白聖品，以及敷上小黃瓜來幫忙美白肌膚，鮮純C亮白強化液則是阻黑的最後一道防線。

這款bio-essence塔娜卡煥白活膚日、晚霜很特別！效果應該也不錯！使用起來應該會很棒。所以好想擁有，因為蠻想試試煥白活膚的效果。

盡量在夜晚出門，
擦防曬系數高的化妝品，
勤喝水補充水分，
如非必要出門，
一定把自己包的緊緊的!!

想要在夏天做個白美人
美白和防曬是需要雙管齊下的
要美白-保濕應該是第一優先吧
飽水明亮的膚質,營養才能被肌膚吸收
美白商品開封後一定要趁新鮮用完最有效
化妝水除了平時的用途其實濕敷很不錯
我在精華液方面的經驗還滿豐富的
因為我很在意消除暗沉.淡斑和美白
有時也可用專門保濕的精華液.睡前面膜輔助讓臉隨時水分都喝飽飽的
※含有熊果素之類成分的美白商品記得只能在晚上用，

不然容易經光照射而產生反黑現象

而一星期去一次角質是不能少的,角質層如果太厚堆積保養成分就進不去,擦再多都沒有用,而且去完角質保養效果也比較能滲透到肌膚裡面,泡澡加精油也是個方法,血液循環良好美白也更有效
除了基本保養外:一星期我會搭配約3次美白.深層清潔或保濕的面膜交替使用
除了美白,防曬一定要做好,不然痘痘.痘疤會毫不留情留下黑色素沉澱,更慘的是斑點會越多,擴充範圍越大
我個人認為防曬不是越高係數就越好
重要的是時時補擦做好防護措施
且防曬不只是因為怕曬黑其實也能抗老化
因為要對抗的有UVA UVB2個壞傢伙
當然去海邊玩什麼的選用防水.強防曬係數的產品對於抵抗陽光更棒囉
眼角.鼻周和嘴巴邊緣一定要塗到,不然膚色會不均脖子也不要忘記阿
由於本身有遺傳性雀斑容易曬黑(我可是有親身經歷呢),以前被笑說是黑饅頭
現在說要塗防曬,別人還說我已經算白了耶~然後不理我.這也代表防曬我真的做的很勤喔我都會2-3小時補擦一次
下雨天.陰天防曬也是一定要的啦.也就是一年四季都不能鬆懈
出門要記得撐防紫外線傘.戴帽子.準備一件輕薄的外套還有盡量避開太陽
早上10點到下午2點這段時間最好不要在大太陽底下狂曬囉!我還會再上防曬粉餅
因為雀斑只能淡掉不能消掉上粉餅可以多一層保護,有些粉餅同時還可以兼具美白
每天喝充分的水很重要
我真的認為喝水是基礎保養的不二法門
水分夠代謝快,不好的有毒物質都能被身體排泄掉,體內環保變的很純淨也能淡化黑色素,肌膚亮麗水嫩喔!我們老師是最好的證明..飲料只喝白開水20幾年,白拋拋幼綿綿,我自己在喝也有感覺呢
若不喜歡也可以喝薏仁水還有豆漿
也可以多吃維他命C水果
◎少吃感光性高的蔬菜(如芹菜.九層塔等等)
如果不心疼的話每天可以都敷一片面膜
暗沉減少飽水度大大提升呢
總之要白就是不能偷懶!


為什麼想使用bio-essence塔娜卡煥白活膚日、晚霜?
1.因為身為愛美部落客的好奇心
這樣子美白重量品當然
不想錯過
2.我重視美白保濕
感覺美白霜可以達到我的夢想

運動~少熬夜~多喝水~擦保養品

再熱也要確確實實的防曬
每天包的密不透風
游泳也不去戶外 只在室內
最重要是擦含有美白成份的保養品

1.天天使用整組且有效的美白產品，基礎保養至進階保養至深層保養，連彩妝最好也有美白功效；
2.洋傘、防曬不可少而且3-4h要補擦防曬乳；
3.多吃薏仁、杏仁、膠原蛋白....等食物，補充維他命ABCE...等；
4.多喝水多喝水多喝水....+運動排毒素!!

我的bio-essence塔娜卡煥白活膚日霜及晚霜的產品心得：

我買了洗面乳、化妝水、日霜跟晚霜各一瓶。

先來說說日霜好了，顏色是淺淺的膚色，有著獨特的淡淡香氣，我也說不上來，應該是成分的香味。
質地蠻像濃稠一點的乳液，很像奶油！抹在臉上剛開始有點白白的，推勻之後皮膚就變得很透亮！
這瓶日霜可以修飾膚色，氣色也會比較好∼我是油性肌膚，夏天用也覺得很清爽，不會黏黏的耶！
真的蠻讓我驚豔的這瓶∼呵呵！現在是每天日常保養必用的一瓶囉！

再來是晚霜，顏色是乳白色的，香味跟日霜一樣，不過質地上比日霜更水一點，比較偏向凝乳∼
所以可想而知，擦起來水水的，親膚性佳，擦在臉上的觸感非常的舒服，保溼度也不錯哦！
在冷氣房理睡覺，臉完全不會乾！

至於美白撇步∼前提就是防曬部分一定要做好，否則再怎麼樣努力擦美白產品也是白搭！
平常我會喝薏仁漿、檸檬水，多吃vitC含量豐富的水果，例如奇異果、柳丁，另外水梨也不錯！
這樣不只臉會白，連身體也會變白喔！

bio-essence塔娜卡煥白活膚日霜有潤色效果，肌膚好的時候，上這個就可以出門了唷
非常清爽而且保濕的質地
凝膠狀
很好擦
好適合年輕肌膚唷

常打傘吧
美白就是不怕累

多吃含天然維他命C的水果外加薏仁水，包你白