L`oreal Paris / 分享夏季抵抗紫外線隔離空氣污染的小秘方，好禮送你唷-中獎名單公佈

抵抗紫外線不外乎就是擦防曬(防水)
外出時搭配洋傘跟外套
而且避開中午時間出門

隔離空氣污染的話
ex:騎車記得戴口罩
還有使用可以卸除毛孔髒污的產品也很重要哦~

夏天到了，烈陽無時無刻都在，
要如何抵抗陽光紫外線呢？
臉及身體都要作好防護─使用SPF35以上的防曬用品（如果是從事戶外活動就使用SPF50以上並隨時補充）
出門也會帶帽子及陽傘喔！

我都是騎車上下班,再出門前上上隔離霜而且騎車前都會戴上口罩.手上會戴上手套.身體穿上一件小外套.頭上在戴上半罩的安全帽!!!這時才騎車出門.所以在上班騎車這段期間我抵抗很多紫外線及有效隔離空氣污染喔~~~~~~

躲避強烈的紫外線的方法就是要擦防曬乳囉，
我每天都擦防曬乳，
然後盡量穿一些較長的衣物，
還有要帶洋傘出門，
把紫外線都擋起來，
而空氣差的話，
當然就是勤洗臉，
把附著在臉上的髒東西都去除

我都會帶洋傘(抗紫外線的那種)出門

穿透氣的小外套~

還會上隔離霜~及防曬乳~

騎車的話盡量不要騎在公車  砂石車後面(因為會有很多灰塵)

在外面的話會準備卸妝棉~~把臉上的髒污用好後重新上隔離霜及彩妝

回到家~就是卸妝~~敷上保溼的面膜

現在的太陽越來越熱~當然紫外線也越來越強~

所以防曬是必備不能少的~

擦防曬乳除了看係數之外~

最重要的還要看他的PA值+越多~

防曬程度也越高~

但防曬也不能只靠防曬乳~

如果會長時間在太陽下最好還是要搭配小外套

帽子~陽傘~以免曬傷自己~

隔離髒空氣~最常發生於騎車時~

最好是帶全罩式的安全帽~和口罩~

這樣多少能隔離臉上的髒空氣~

並且回到家最好馬上卸妝~讓肌膚呼吸一下囉^^

出門前先作好防曬跟隔離的工作
不論天氣多熱出門會穿個薄外套
強烈建議有騎車習慣的要戴口罩
下車後會撐有抗ＵＶ的雨傘遮陽
到目的地後會用把髒東西先清理
然後再重新上一次隔離跟防曬品

尤其是建議在台北地區工作的人
不論是搭坐何種交通工具上下班
候車路邊的空氣污染真的很嚴重
所以到公司時候最好還是要清理

擦防曬乳  要仔細點  尤細是T字的地帶
依畫圓圈圈的方式抹上防曬乳
帶頂帽子  帶把傘遮陽  另穿件外簿杉

回家後  清洗完  敷個面膜  就OK囉

擦防曬是一定要的啦！
而且光是擦防曬還不夠，還要訂時補擦，才能維持防曬的效果喔！
另外像是太陽眼鏡、洋傘，帽子之類的一些防曬小物也是不可少的喔！

住在炎熱又悶的南部
對於太陽的毒我可是很清楚的

每天出門前的30分鐘我一定會先擦身體防曬
臉也是擦高系數的防曬來保護
走在外面要撐把抗ＵＶ的洋傘.好抵抗紫外線
騎機車時一定要套件薄外套及戴口罩
除了可以防曬還可隔離空氣污染

最重要的是要定時的補擦防曬產品
才能有效的防曬保護

夏季抵抗紫外線隔離空氣污染的小秘方＝【嚴選防曬乳】＋【持之以恆、滴水不漏的防護及保養】
太陽公公是肌膚變黑老化的大敵，
所以防曬更是ㄧ年四季不分晴雨的必備功課，
除了防曬當然還是防曬，
首先第一要務就要【嚴選防曬乳】

一、【嚴選防曬乳】
其實想要防曬除了長袖衣物、太陽眼鏡、帽子、陽傘通通出籠外，
最重要的還是要選對防曬產品，
對防曬乳我可是要求很嚴格的的喔，
最好防曬乳還能結合諸多優點於一身，
（1）『超高係數』：
→擁有SPF35,  PA+++以上高防曬係數，才能帶給肌膚滴水不漏的防護！
（2）『防水防汗』
（3）『輕薄透氣』
（4）『自然潤色』
（5）『不泛油光』

二、【持之以恆、滴水不漏的防護及保養】
（1）上午十點至下午三點儘量避免出門：
如果非得出門當然一定要擦防曬，
而平常除了高係數隔離霜，
重要的是一定要時時補擦做好防護措施，
尤其部分防曬乳並無防水抗汗之功能，
所以一流汗一定要記得補擦，
即使沒流汗因為肌膚會出油，
也要大約三小時補一次，
而且鼻翼兩側及嘴巴邊緣一定要記得塗抹，
還有脖子也千萬不能忘記了！
（2）陰天也要防曬：
即使是陰天或下雨天，
基礎防曬（SPF20）也還是一定要做到，
也就是一年四季都不能鬆懈或偷懶喔！
（3）輔助防曬好方法：
而出門時除了防曬乳外，
帽子、洋傘更是不可少，
大太陽下出門我甚至再加上太陽眼鏡，
更會戴上一層薄薄的紙口罩，
並加上深色薄套隔絕紫外線（據聞深藍色效果最好），
幫助全身肌膚抵擋陽光，
雖然看起來怪模怪樣ㄧ副採茶女裝扮，
但真的比較不容易曬黑，
騎車或開車時雙手最好也要戴上袖套，
反正就是絕對要做到滴水不漏！！
（4）曬後降溫：
據說膚溫越高越容易誘發黑色素產生，
所以曬了太陽回家也一定先用冷水洗臉，
幫助迅速降低膚溫讓黑色素無法蠢蠢欲動。
（5）在家也要小心紫外線：
而即使回到家也要注意紫外線是無所不在的，
在家裡要注意電燈的紫外線，
尤其應該避免使用魯素燈，
因為魯素燈使用可是會讓膚色變黑！
（6）保養一定要做好：
「美白精華液」及「淡斑筆」等產品更是防曬美白步驟所中所不可或缺的，
維他命C及熊果素等成分都有抗氧化或美白功能
以我的經驗，
使用美白精華液前為了調理膚質加強吸收，
我一定會先上一層保溼精華（如玻尿酸），
讓角質層水份夠，
才能順利吸收並發揮功能，
擦完美白精華，
也要佐以按摩或以雙掌包覆臉頰輕輕按壓以提升吸收度，
小小技巧幫助精華液吸收讓妳的美白事半功倍喔！
斑點處我也會以淡斑筆塗擦強化美白功效。

大家一起在夏季抵抗紫外線隔離空氣污染吧！！

脖子也要防曬喔，我都帶那個長長的口罩，可以遮到脖子!騎車也一定穿長袖，帶手套!為了白…可都不怕熱呢!

防曬:
早上10:00到中午2:00盡量不要出門,防曬乳要出門前30分鐘就擦,不管有沒有流汗都要定時補擦防曬

在夏天時我很容易出油和流汗
保養品要用控油的
防曬要有防水功能
要擦兩次才夠力
出門一定擦防曬
穿外套和手套
儘量不要曬到太陽

夏天的太陽總是無孔不入阿
所以我雖然現在放暑假了
會睡到10點才起床
不過我6點多會起床先擦一次清透感的防曬
乳液狀那種 
可以快速擦上臉跟身體

起床後當然就要補擦物理性防曬

出門會帶口罩
空氣太髒了
安全帽也要全罩式
這樣才不會騎車完就灰頭土臉

以上就是我的小秘方

穿長袖撐可以抗uv的洋傘
騎機車一定要戴口罩啦
最重要的還是要擦防曬隔離呀
而且要補擦喔

總之有露出皮膚的地方都要擦上防曬乳液(目前天氣都是擦50PA+++)

若是騎車會再加上長袖外套、安全帽有深色防護罩、口罩

在陽光要比較久的話，會戴墨鏡或是帽子或帶把傘，再不然就是盡是找有遮敝的地方站囉~

擦防晒,避免曝晒在大太陽底下
還有要定時補充水份哦

像我出門一定會擦隔離霜跟防曬產品
紫外線跟髒空氣是無孔不入的
如果太陽真的很大
一定要加個帽子或是洋傘

另外很重要的是
不管你今天有沒有化妝
回家一定要"卸妝"
因為髒空氣的懸浮小髒髒會黏在你的皮膚上
可要卸乾淨喔^_^

肌膚會累積陽光中紫外線的傷害，

所以防曬是美白抗老的第一步驟喔!!

我的抵抗紫外線秘訣

1.不管是在室內或陰天，每天都要擦防曬

2.每次要重覆擦兩遍防曬乳，這樣才能足夠完整的保護肌膚

3.依照場合和陽光強度，選擇適合的防曬係數產品

4.盡量避開早上10點至下午3點的時間出門

5.每3~4小時補擦一次，我都是早、中、晚各補一次

6.外出時盡可能戴帽，撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖襯衫及長褲以保護肌膚

7.晚上去夜店或看演唱會也要擦防曬，因為含有鹵素的燈光很容易讓人曬黑