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吃奇異果可以防水腫???

上次和老闆出差  搭了三個小時多的飛機到東京

只有穿一雙高跟鞋過去

在飛機上腳腫脹得跟什麼一樣

痛死了~~~~~~~~

隔壁熱心的媽媽是建議我平常可以多吃奇異果來預防水腫

說完後我去上廁所回來她就睡著了><

我很想知道功效在哪...

想請問大家為什麼奇異果會有消水腫的功能呀?
  • 奇異果的功效應該是~
    改善睡眠品質
    促進腸胃臑動,減少腸胃脹氣
    幫助傷口癒合
    增強人體對食物的吸收力
    降低血中膽固醇濃度,預防心血管疾病。
    還有最為大家熟知的就是含有大量的維他命C
    所以具有美白及抗氧化效果
    可以防水腫的應該是薏仁吧?!
    但是就算奇異果沒有防水腫效果
    但他有一大推的好處
    也是相當值得了
  • 真的嗎?剛吃完一大顆就看到你這篇,太好了~~
  • 我剛剛也吃了幾顆
    奇異果真是個好食的東西呀!!!
    而且我做空姐的朋友就有跟我說過
    她們除了平常會做腿部的保養之外
    也會吃奇異果來防水腫喔~
    就是因為奇異果低鈉高鉀...可以促進血液循環的關係啦~~!

    不過奇異果我只有吃紐西蘭的
    其他牌子的我都不會買耶...
    因為聽說只有紐西蘭的才有奇異酵素這東西(我愛)
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