我們全家人都吃Royal的海豹油..我跟老公吃加Q10橘瓶的而2個就讀國中的孩子則吃一般不加Q10藍瓶的..不過我們不是為了減肥而吃是為了保健而吃的..希望能藉由"好油驅逐壞油"能頭好壯壯..我一天視情況自我調整用量不一定只吃1顆..老公跟孩子則每天固定一早空腹吃1顆.
我自己很推薦Royal的海豹油..因為它的原料是來自BGI屬BGI的上游廠商..品質穩定較有保障(據說全球85%以上的海豹油都是來自於加拿大的BGI).
我自己吃了後感覺精神有變好也不再經常全身性無原由的腰酸背痛全身僵硬..最有感覺的是去醫院抽血時變得很順暢沒了以往常常因為血液太濃稠健檢抽不出血來惹惱護士遭白眼的情況發生了.
至於大家提到的減肥效果我個人倒沒啥感覺..的確!經過長期不間斷的服用後感覺腹腰部的曲線有變優..我說過了我當初就不是為了減肥而吃的.
個人有點小小建議給大家..一旦選擇服用不管哪種保健食品做保養..固然選擇品牌品質很重要..更重要的是一定要持之以恆的乖乖服用..保健的工作不是一朝一夕的就會有成效的..不要要求速效..畢竟是食品不是藥品..當然一開始服用也一定要有fu才行.