保濕 / 你濫用保濕了嗎?

去年台大醫師驚爆化妝水隔離霜無效論時,驚訝之於大家還是抱著半信和半疑的態度

在很早以前我就各種資訊裡看過相關的研究和報導,所以對於化妝水及隔離霜抱著可有可無的心態來使用

不過最近看到美國--美麗聖經的作者  寶拉.培岡女士的著作,很值得愛美的我們仔細研讀

我不多言直接搬文過來:
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14保濕劑

　不是每個人都需要保濕，油性、混合性或長青春痘膚質根本不需要保濕，保濕是保養品中最被誤用及濫用的產品！
　　從配方的角度來看，我喜歡的保濕產品多於不喜歡的，有許多人在過度使用保濕後，產生了很多問題，仍然有很多人相信，幹性皮膚較油性皮膚容易產生皺紋，使用保濕可以避免皺紋，化妝品公司為了銷售保濕產品，將這個錯誤的觀念灌輸在消費大眾的心中。

　  　只有幹性皮膚或有小細紋的皮膚才需要使用保濕，這樣可以讓皮膚看起來更平滑（保濕只能覆蓋小細紋，但是沒有辦法改變它），如果不是幹性皮膚，就沒有理由  使用保濕，油性或青春痘的皮膚更是不需要使用保濕，過度使用保濕時，毛孔會阻塞造成黑頭粉刺，老化的角質細胞不易脫落，皮膚變得沒有光澤，發生皮膚炎的風  險增高，而且皮膚的含水度過於飽和時，皮膚的免疫力和修復能力也會減低。

　　不是每個人都需要保濕，並不表示不需要防曬、抗敏感、抗氧化或是保水的成份，許多化妝水不含毛孔的增稠劑，但是含有抗氧化劑、抗過敏和保水的成份，而且現在也有具備防曬功能的粉底，所以不需要另外使用保濕增加皮膚的負擔。

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看完這段,大家都有什麼樣的想法
我自己對這個論點有九成相信

當我皮膚出了問題，連醫療診所的小姐都分析不出原因，我的保養品，我的清潔防曬觀念都很正確，到底是那裡出了問題呢？

上星期做完果酸換膚的療程，我突然問小姐可不可以回家敷保濕面膜，結果她說，千萬不可以，因為我是來強迫代謝角質的，如果給他過多的保濕而讓皮膚得到修復，就阻礙了用果酸強迫剝離老廢角質的目的，他告訴我一定要讓它自然剝落，這樣才能長出健康漂亮的皮膚

這句話深深刻在我心裡，因為我以後要回家自己做果酸換膚，實在太貴了，光体驗價就要一千五百大洋，實價就二千五（我去過三家一家比一家貴）

言歸正傳，我想說的就是，過度的保濕這個問題
之前在前一家診所做乳酸換膚時，就納悶我怎麼都不會脫皮...當然第一個怪罪乳酸太溫和,第二怪罪他們家太小氣,上的濃度太低,(我都告知做過果酸換膚,濃度要加重的)
第三就有點懷疑,是我的保濕太強,做的太徹底,而失去代謝角質治痘的目的.

現在聽到果酸換膚不可用面膜保濕後就連想到保濕的問題
而今天讀了這篇文章後,我要重新省思一下自己的保養觀念





挺怨的，四十年都這樣過來了，怎麼就今天發作？