減肥 / 尋條件相同同伴(30y.166cm.62kg)
這是為自己新開的版吧...
是一個開始...也為自己加油...
更希望相同條件的同伴一起激勵...
不然穿衣服真的好醜
這是今天的體重..加油加油
下星期在運動了..因為連放三天孩子在家要顧....
嗯...可是沒趣運動的天還是要騎osim的扭扭扭*2
短期目標:57
中期 :55
長期 :52
為了自己心中的一個願望能實現
要陪我的夥伴...要喊一下"一ㄡˋ"
對了今天有吃小諾一顆...但水好像喝的不夠多
是一個開始...也為自己加油...
更希望相同條件的同伴一起激勵...
不然穿衣服真的好醜
這是今天的體重..加油加油
下星期在運動了..因為連放三天孩子在家要顧....
嗯...可是沒趣運動的天還是要騎osim的扭扭扭*2
短期目標:57
中期 :55
長期 :52
為了自己心中的一個願望能實現
要陪我的夥伴...要喊一下"一ㄡˋ"
對了今天有吃小諾一顆...但水好像喝的不夠多