抽脂 / 。我去做微波燃脂了。分享一下擺脫大肚魚的心得。

費用呢??
感覺應該不便宜吧=  ="

我不胖
但小腹超大...

也許跟我愛喝冰水有關..腹部的油脂一直都減不掉
不管我體重再怎麼降...每餐只要吃了一些東西
都還沒飽喔...肚子就會大
有時吃完大餐去逛街...
還要摸著肚子裝孕婦(因為降子就不必縮小腹^^Y)

舉凡仰臥起坐..減肥霜...克X詩的我也試過..
不過對我效果很有限..
所以最後才會考慮到美容抽脂之類的
但又不想也不敢在身上戳些有的無的..怕痛..所以真的可以是說找了很久都沒有達到我想要的標準的東西

微波燃脂~是我過年前看到新聞介紹的!!
一家在台北東區的晶X時尚診所
因為報導說不會有痛感、還說可以緊膚
我就心動了...趕在過年前打折趕快去做看看

問了醫師，明白了微波燃脂就是微波拉皮
因為微波拉皮的熱感應之類的可以崩解脂肪
所以又可以緊膚又可以減脂
醫師做的時候就是用一個儀器~
在我的肚皮上輕輕的盧來盧去
感覺蠻有規律的!!

中間有段時間我睡著了..因為只有熱熱的感覺
那天又很冷..做起來真的超舒服的
做之前醫師有幫我拍張照片
大概幾十分鐘療程結束後
還沒有看到照片我就有感覺到差別
形狀就像是我餓了2天時候的小腹
拿了照片比對後
也蠻明顯的!!

醫師說之後的3個月小腹還會持續的變小
也叫我少喝冰水身體比較好!~做女生真辛苦阿
之後有什麼消息我在跟大家分享^^

我之前蝴蝶袖超明顯的,且很難瘦,用了以下幾個方法才瘦下來
１．用日曬的方法,將體內油脂逼出,日曬時千萬不能喝水或進食喔
２．用塑身帶綁緊每天走路至少五公里
３．仰臥床上做抬腿運動屁股要靠近床的邊緣
４．怕曬黑的話可以使用蒸汽也能達到同樣的效果
５．別在吃肉了(還有麵~呵呵)吃東西要學著八分飽就可以了
６．去診所做e光 

我覺得下半身真的是很難瘦
體重可以用飲食控制
但是不能掌握是瘦到胸部還是瘦到屁屁
靠運動才能掌握喔
我覺得躺在床上踩腳踏車很有效喔
可以瘦到屁屁和大腿
不過每天都要做15-20分鐘才能看出效果喔
加油

象腿是最難去脂的地方,以下幾點方法非常好用(你自己選擇吧)
１．用日曬的方法,將體內油脂逼出,日曬時千萬不能喝水或進食喔
２．用塑身帶綁緊每天走路至少五公里
３．仰臥床上做抬腿運動屁股要靠近床的邊緣
４．怕曬黑的話可以使用蒸汽也能達到同樣的效果
５．別在吃肉了(還有麵~呵呵)吃東西要學著八分飽就可以了

身體的皮膚出現凹凹凸凸的橘皮組織，是很多愛美人士的禁忌，現在醫學界就引進了一種最新的「ｅ光科技」，透過雷射光加上電磁波作用，加速身體代謝，去除橘皮，不過醫師也提醒，其實只要適當按摩，不用借住藥物或是儀器，就能去除橘皮。

雕塑儀器在身上不斷滾動，這就是最新引進的e光科技，號稱用躺的就能消除難看的橘皮，果然吸引不少愛美人士前來嘗試。

不用麻醉，不會有疼痛感，e光科技靠的是電磁波加上紅外光，加速血液循環，刺激體內的新陳代謝，說穿了，就是靠機器幫你運動，達到去除脂肪的效果，不過，醫師說，這確實能改善橘皮組織，只是，還得配合控制體重，才能維持。

過去的「只有懶女人，沒有醜女人」在醫學美容科技的進步下終將成為歷史。不愛運動的小慧對於美食也從不忌口，身材卻始終能保持窈窕，最後終於透露她維持完美曲線的小秘密，讓她躺著就有人幫她做運動－－磁波遠紅外光（E光）美體塑型。

鄭醫師說明E光美塑儀的作用原理，「以高達1atm的真空吸力聚集鬆散的脂肪細胞，同時照射50度的遠紅外光以加熱皮下脂肪層，增進血液循環的流速，讓鬆散的脂肪重新緊密排列，透過淋巴提升新陳代謝效率，進一步讓電波深層皮下作用，震碎脂肪細胞，刺激重整後的脂肪增生膠原蛋白，同時達到緊實肌膚的雙向效果。」。

好像就是日本女生都在做的減肥儀器，聽說就是劉嘉玲減肥的那台機器喲!網路上有，你找看看e光。