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減肥日記 / 寒假 之 要瘦5kg  !!!

這個寒假
一定要瘦
體重計回來了
明天開始量體重過生活

今天也跳了500下的跳繩
跟一些運動  還整理房間...累
晚餐  還好  只吃了4顆貢丸

好好利用早起的情況加油!!
目標  5kg
  • 糟糕  胖了0.1kg

    57.4

    最近很愛吃    等等要來運動!!


    多喝水

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