瘦骨盆 / 要怎麼瘦骨盆下的兩坨肉?

要怎麼瘦呢?>"<
我是個骨盆大大的人...而且屁屁與大腿的交接處還附加了兩塊肉肉~
那個是遺傳的(那兩塊肌肉比較發達)加上腰比較細...
整ㄍ就是米其林輪胎...雖然我都自我安慰
說那是珍妮佛羅培茲的性感屁股~

我觀察過...像我這種類型屁屁ㄉ人...大概要瘦到(例:我163公分要44~46公斤肉屁才不會明顯)
不過拍謝="=  連我自己都沒辦法接受讓自己那麼瘦...
穠纖合度有那麼難嗎?
怎麼瘦這個油滋滋肥屁股...