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這樣會不會中毒

如果我吃強健骨頭的(像鈣那類的吧)
隔幾個小時吃月見草油還有維他命E會不會中毒

我還有在吃中藥

因為先前有看到新聞吃很多健康食品
然後有重複到其中一個成份然後就中毒

我不知道會不會有影響
希望有人替我解答
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