月見草男生可以吃嗎？吃法勒？

當然可以ㄚ  我就有再吃~
單純自己愛漂亮~
更何況他對降血壓  膽固醇也有ㄧ定的效用~
ㄧ天大概2~4顆  飯後服用!!
當然我是指500MG的是2~4顆
而且其時吃低劑量然後多次食用
效果會比較好一點喔!!
你早上吃1300MG的當然可以
基本上ㄧ科就夠了
不過研究指出  就算吃到4000MG也不會有什麼影響
只是我還是建議  早上飯後吃會比較好!!

男生可以吃喔

是對皮膚好的

一般的說明是建議每日三~六次，每次一粒

因一般可以吃3000mg~6000mg

最好於飯後吃

我想一般大概都是吃一至三次就可以了

一天吃一次也可以