小兔子ㄉ減肥日記...有瘦三公斤ㄌ

之前做ㄌ三各月ㄉ運動
但是體重沒有下降可是人家看到說有點瘦ㄌ
問題就是卡在55公斤
也許是因為超過25歲
人老ㄌ
後來有各月ㄉMC來
不小心吃太多
飆到56kg(我幻想是體重機壞掉)
上星期六火ㄌ
就是打算晚上吃蘋果
但是中午照吃
想吃ㄉ東西都是等到中午吃
一直到今天星期二已經有瘦三公斤ㄌ現在是53公斤
但是毅力要狠夠
因為肚子會叫
尤其是晚上
哈
我洗完早會擦妮薇雅ㄉ塑身爽(這邊買二送一今天有去買兩平)也不知道是因為吃蘋果當晚餐還是擦瘦身爽今天穿褲子有比較鬆
不過早上若有出門我會擦模塑14不過沒有每天出門
我會繼續拼ㄉ
不過明天晚上要去人家家裡吃火鍋
完蛋
怕體重會回來
要加油
拼ㄌ
畢竟要回台灣ㄌ