減肥瘦身 / 小諾跟電療瘦身哪個好

夏天又到了~我的小腹卻已胖了20年~
將近170的我53公斤雖然整體看起來瘦瘦的~
但是肚臍下的小腹卻是凸到翻天
就算我有點駝背~但也只是些微~我猜可能跟我是扁身有關
每年看人家在海邊都穿比基尼~我都羨慕個半死
我都完全不能穿露肚子的衣服~
今年暑假我想露肚子~不想垂一坨在褲頭外面

小諾跟電療一期的錢差不多~2600vs2500
我最主要是想瘦小腹，如果能順便瘦到手臂就太好了
但是奶奶不想變小!!

在網路上爬文電療看到有一家叫正風復建科的好像很不錯一次六期2500大洋還送燃脂液指壓一堆無ㄟ謀ㄟ~但是聽比較多是腰腹一次瘦3公分~孕婦除外

參考美美版知道小諾是可以減體重，但是小腹不知道能不能瘦，不過平常我就有便秘的困擾~也很怕用了會脾氣爆燥，而且我手腳都細~不想肚子還沒瘦就先瘦到奶奶

所以哪個對我而言比較好~幫幫我吧!!
希望兩項都有經驗的人給我建議~超感謝