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我要瘦,47.5到44

太愛吃了
二個月就多了2.5公斤(160cm)
我要再多瘦一公斤回去
每天都要把我的三餐po起來
5/24早餐
燕麥片+餅乾
共計390大卡



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  • to:莎拉媽

    我170cm╱58kg
    覺得我好肥喔!

    我也想瘦到52kg∼53kg
    一起加油吧!

    前陣子有瘦到57kg的說..
    結果過個端午節就胖了..

    而且節食來減肥,
    反彈的作用力好大喔!
    要嘛就不吃,要嘛就會狂吃耶!
    嗚∼
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