抗「痘」祕訣大公開【轉貼】下

【治療方法】

1.  停止致病因素：雖然大多數痤瘡無確定病因，但有很多因素會引起痤瘡，例如化�品、鋰鹽、類固醇、持續摩擦（前額的瀏海、安全帽的繫帶、口罩等）、碘及氟製品（例如氟牙膏）、香水及搔抓、托腮等均會引起痤瘡。
2.  充足的睡眠：熬夜最易使痤瘡惡化，熬夜之後火氣一定旺盛，所以學生考試時熬夜，最易見滿臉的青春痘。
3.  正常的排便：便秘亦使”火氣”大，痤瘡也容易增多。宜多喝開水，多吃芭樂、柳丁等纖維質豐富的水果。
4.  維他命A酸軟膏：對粉刺最有效，每晚塗抹一次，從少量開始，漸增至能忍受的最大量。痤瘡癒後亦應長期使用，可避免復發。
5.  Benzoyl  Peroxide（BP）凝膠：與維他命A酸配合使用，A酸晚上使用，BP日間使用。皮膚白皙者從最少量開始，以避免刺激性太強造成皮膚炎。BP於結節、囊腫可多次塗抹，對於紅色丘疹亦有效。
6.  Resorcinol及硫磺藥水：可加強BP的消炎作用。
7.  外用抗生素藥水：紅黴素、克黴素（Cleocin）及四環黴素均可製成藥水，作為預後的治療劑。
8.  口服抗生素：紅黴素、四環素、美滿黴素（Minocin）及克黴素均可使用。
9.  病灶內注射類固醇：對於結節及囊腫應積極使用，有立竿見影之效。患者常疑惑如此是否造成凹洞，事實上若延遲治療才會留下凹洞。
10.  口服類固醇：對結節及囊腫患者，適合大量短期使用，然後漸減停藥。
11.  口服維他命A酸（Accutane）：以一般治療法治癒後容易復發，也易造成凹洞及麻臉，故應持續使用維他命A酸四個月，效果甚佳。
12.  口服避孕藥：用於一般療法無法治癒的女性患者。
13.  痤瘡手術：可輕易去除粉刺。結節及囊腫應切開排膿，重覆施行可迅速使囊腫消失。
14.  痤瘡治療時間：平均約需六之八週，患者充分合作，沒有治不好的青春痘。