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我想要更瘦啦

2007-05-08 22:41:46

減肥 / 為何最近吃的好少也沒瘦呢?誰能告訴我

早餐都沒吃，中餐也只吃一小碗面，晚上只喝一大杯牛奶，為何三天下來沒瘦耶???好想哭哦

夏克絲古德

2007-05-09 00:37:00

有可能是你已經夠瘦了,所以速度上會變的很慢

可是我不建議這樣子減肥,因為回復速度會很快喔!

而且早餐比晚餐重要,建議早餐健康點,晚餐可以少量

另外要搭配運動~水也請喝足夠加強代謝

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