減肥日記 / 愛倫的日記

D哈這標題下得挺好萊屋的
因為工作原因
短短40天就胖了四公斤(恨!)
靠杯!要知道四公斤老娘得花多少時間才能瘦回來嗎!!
不過又因為工作原因我總算快調回原來的單位了
生活步調又可以回復
只希望到時候能再慢慢瘦回來
開這個版主要是每天紀錄當天到底吃了啥喝了啥有沒有破功之類的
畢竟還是得多少節制一點
先說今天的用餐內容好了
剛睡醒:雀巢咖啡*2包,徳芙黑巧克力*1塊
早餐:統一高纖無糖豆漿(我的最愛!香濃好喝.有加糖的我反而不愛)
中餐:自助餐便當(成分有:炒苦瓜,三杯雞*3塊,炒玉米粒,白飯三大口)
下午點心:甜死人不償命的綠豆湯一杯(靠!以後不買這家了)德芙黑巧克力*1塊,孔雀餅乾*2片
晚餐:必勝客pizza*3塊,肯德基雞腿*1,必勝客法式燻雞火腿派3/4塊(工程師我恨你!平時不請客偏偏今天才灑錢請吃飯....Q_Q)
剛剛量體重47KG...
明天晚餐不能再不節制了 
唉唉我何時才能回到43KG勒!