塑身衣 / 我瘦了的十公斤唷~
這可不是廣告喔~
可是我的親身體驗啦~
其實,我是穿瑪麗蓮560D的那件喔~
我是穿了一年從74公斤瘦到64公斤...
但是就開始瘦不下去了....
應該是碰到瓶頸了....
所以要開始加上節食和運動了..
不過,我還是要各位美女說....
不管穿那家塑身衣...
重點是要穿得住喔
而且最好是每天穿...
除了生理期外...
每天穿,效果才會出來...
還有一個重點是,一旦變鬆了,就趕快拿去改唷
千萬別讓自己習慣鬆的感覺
讓自己一直保持在小緊的感覺...
這樣子真的很有效喔~
而且穿塑身衣看起來絕對比實際的體重更瘦
雖然我64公斤...
不過,我外表看起來只有58公斤喔(大家都這麼說)~
所以囉~
重點是要穿的住....還有不斷地修改...
我每天都穿十個小時...
所以囉....
想穿塑身衣的話....真的要認真穿喔....
會瘦的很有型的....
不過,我現在還有十公斤要挑戰啦~
會再上來分享的....
現在打算每天早餐都吃蘋果兩粒...
晚餐吃青菜...
看能不能突破這個瓶頸囉~
祝福我吧~
可是我的親身體驗啦~
其實,我是穿瑪麗蓮560D的那件喔~
我是穿了一年從74公斤瘦到64公斤...
但是就開始瘦不下去了....
應該是碰到瓶頸了....
所以要開始加上節食和運動了..
不過,我還是要各位美女說....
不管穿那家塑身衣...
重點是要穿得住喔
而且最好是每天穿...
除了生理期外...
每天穿,效果才會出來...
還有一個重點是,一旦變鬆了,就趕快拿去改唷
千萬別讓自己習慣鬆的感覺
讓自己一直保持在小緊的感覺...
這樣子真的很有效喔~
而且穿塑身衣看起來絕對比實際的體重更瘦
雖然我64公斤...
不過,我外表看起來只有58公斤喔(大家都這麼說)~
所以囉~
重點是要穿的住....還有不斷地修改...
我每天都穿十個小時...
所以囉....
想穿塑身衣的話....真的要認真穿喔....
會瘦的很有型的....
不過,我現在還有十公斤要挑戰啦~
會再上來分享的....
現在打算每天早餐都吃蘋果兩粒...
晚餐吃青菜...
看能不能突破這個瓶頸囉~
祝福我吧~