∼  annie50 的最後一回減肥大業 ∼

每天寫減肥日記是一個很不錯的減重方式

第一次(去年)          和人打賭  減10kg  獎10萬      ----已經漂亮達成(對方卻食言而肥)
第二次(2月前)        在  piglet  的版和  piglet一起努力      -----短期目標已達成
第三次(從現在起)  為了激勵自己，以對減重負責，
                                  自己開了版版，希望大家多多支持，多多給我鼓勵、加油、打氣

從去年到現在，靠著  "軟糖"  前前後後    -15kg  ，
這真要感謝  軟糖公主，跟我們分享這套食譜，
我不但瘦得健康而且變得美麗，人也漂亮了，也更有自信，人生變得五彩繽紛，
"軟糖"真的讓我獲益良多，謝謝軟糖公主。

為了這次終極任務，對軟糖食譜作了些許變化，有奌回復自然飲食，
但是大原則不變  (肉和澱粉類分開吃)，每天會多1份乳製品  和  1份嗜好品(不求多)
而且取消了青菜日，

如此一來，我想，這次減重速度一定非常緩慢，   
訂的日期蠻鬆的(6月前)，算半調子的  [軟糖]
早早作恢復正常飲食的準備，我想，應該不錯.

最後
希望大家多多給  annie  支持、鼓勵，
                        給  annie  加加油、打打氣，

完成最後一回的減肥大業。