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瑄妮
瑄妮
2007-03-14 09:16:27

瘦大腿 / 請問大家有沒有比較有用瘦身法

因為這ㄍ冬天已經大吃大喝變胖喏  想問問有水水有好用的瘦身方式可以推薦一下ㄇ?本身下半身比較胖真的粉苦惱>___<
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  • 瑄妮
    瑄妮
    2007-03-14 10:56:17
    聽說泡腳可以加強新陳代謝  最近想試試  加油^^
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  • 瑄妮
    瑄妮
    2007-03-17 11:41:48
    謝  謝  捏
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  • 諦冠
    諦冠
    2007-03-17 18:43:02
    最近我有依各新嘗試..就是拍痧瘦下半身...有效...

    但是我有加上整脊喔...因為年紀大ㄌ加上..姿勢不佳.造成股盤變形影起ㄉ...
    可以自己買依隻拍痧棒回家拍  ...只是很痛要忍一忍哈哈.

    .....
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  • 713663
    713663
    2007-03-23 16:46:08
    躺在床上
    每天抬腿~至少20分鐘
    要有耐心喔!!
    我有ㄍ朋友    從國中就每天抬
    腿真ㄉ很漂亮
    直又細!!
    邊抬邊按摩ㄉ話    應該更好....
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