青木瓜四物飲 我喝了只有經期很順、很固定
但是沒有變大的效果> <"
不過還是很建議女生每次經期完,喝個幾天四物或補血
對身體真的有差,氣色也比較好唷^Q^
目前我靠著版上水水的分享
食療和按摩一個月左右,咪咪有大了一cup,經後也沒有消
食療 青木瓜燉排骨或爐魚
板上說的 催乳中藥兩帖 因為經期和感冒中不能服用
所以這個效果就不知道,等感冒好會繼續嘗試。
按摩 版上水水的方法 配合乳液或是牛爾的按摩乳
雖然有點增胖,但是以往不管胖到如何,都不會胖到咪咪
乳腺一通,才有用吧~~^_^
目標是D,因為身高比較高大...> <"
之前上半身瘦到剩A穿不滿要加墊
現在是大B滿,真的很開心
另外內衣最好也要好好挑選和試穿
以前都是媽媽挑選...
不然就是自己和朋友到百貨公司特賣3件1000元那種...
把胸型都穿壞調,還有外擴...
穿內衣的方式也錯誤。
我自己是看討論說曼黛的比較包,剛好有特賣會
我就敗了不少摳摳來試試看
效果不錯^_^ 也矯正一些錯誤的方法。
大家一起繼續努力吧!!也希望大家能分享心得~~
按摩是目前找到的最好王道