減肥瘦身 / 雞蛋黃瓜刮油法

有沒有人聽過或試過的"雞蛋黃瓜刮油法"
我在一個網站上看到的..
早上雞蛋一個（可以吃茶葉蛋哦），黄瓜一根   

中午雞蛋一個（可以吃茶葉蛋哦），黄瓜凉菜一份   

晚上黄瓜一、兩根or黄瓜凉菜一份   

一個禮拜可以瘦10公斤..??是真的嗎??有人有試過嗎??