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諾美婷 / 吃小諾快兩個禮拜了~

吃小諾已經快兩個禮拜了
一開始吃的時候  副作用比較明顯
現在也漸漸緩和了
可是.....
卻一公斤都沒瘦下來:(
真的好灰心喔...雖然沒做運動  但是也有減少一點食量啊
正常來說是一個月瘦2-5公斤
可是也只剩下接下來的兩個禮拜了
以目前一公斤也沒減的狀態
我想接下來的兩個禮拜應該也是瘦不了多少了
不過我還是至少會把這一個月的小諾吃完的
看著身邊服用過諾美婷的朋友(都是用大諾)
都一個月瘦了七八公斤  真的很羨慕
各位也是服用小諾的水水  可以分享一下經驗嗎?
現在的我每次站上體重計  真的都很失望耶~
請大家提供意見吧
  • 我有吃耶
    吃了都不太想吃東西
    瘦滿快的
    因為都不想吃東西  ="=
    但會一直想喝水
  • 我是半年前吃的
  • 我去年吃小諾28天

    體重也降的不多~好像才1.8kg左右吧!

    不過體態減少很多~

    腰圍約小2吋

    臀圍約小2吋

    大腿約小1吋

    外觀上看的出來有瘦..但體重卻沒降多少!

    如果你希望外觀上有瘦的話

    最好還是搭配運動效果會好一點

    加油喔~
  • to無助ing
    我想問一個問題喔~
    你覺得你身上的脂肪肥肉多嗎~
  • 還有還有忘了問
    你身高體重是多少ㄚ?
    因為我是聽說諾美婷是會減去手臂、腰臀上的肥肉。
    如果本身肥肉不多的人,我在想是不是效果會不大。
  • 不怕副作用啊? 我身邊的朋友是跟我說 基本上 還是抽脂比較快又有效
  • 我也有吃小諾,
    大概是1025開始吃的,
    剛開始2個星期每天都有吃,(固定的時間吃)
    吃了後發現會便秘,而且讓我情緒很低落,
    之後我就停掉了...

    在吃的期間,因為食量變的非常小,甚至不想吃,
    所以有變瘦,大概瘦1KG左右吧,
    後來因為情緒太低落停藥後,
    我就靠意志力在減,
    盡量控制自己的飲食,
    像是晚上不吃或吃水果就好,
    晚上不碰任何澱粉類跟甜點,
    一直到現在我瘦了2.5KG左右,
    其間,我有配合運動,週一至週五都有運動,週六日休息,

    PS~我覺得諾美婷對食量大的人比較有效...
  • 享受``
    享受``
    多喝水    但是不要狂灌那種唷
    便秘的話多吃蔬果
     
    柚子很有用  但是現在好像沒柚子ㄝ
    我早上吃早餐都會喝咖啡因的東西(奶茶    黑咖啡居多)
    早餐過後一小時就差不多有恩恩的感覺了
    妳看看對妳是否有幫助嗎
  • 你不要失望啦~~~你平常服用時都吃些什麼啊~~你才吃兩個禮拜而已~~有時雖然沒有瘦可是身體的脂肪是有流失的~~手臂  腰圍  大腿會變小哦~~你可以打0800專線啊!!!她們是專業營養師哦~~她們會教你如何健康飲食再配合運動瘦下來耶~~
    對了~~還有你有打去查你買的小諾是真的嗎???有計步器可以換耶~~我有換到粉讚哦還可以聽收音機耶~~
  • To  美麗敗佳人:
    抽脂....
    天ㄚ
    可是,不是每個人都付擔的起的,
    光買諾諾,就覺得吃不消了,
    更別說這個了,
    其實諾諾是台灣合法的減肥藥物,
    只要是在醫生的許可之下使用的,
    應該沒啥大問題~
  • 哦!!可憐的無助ing~~
    你不要那麼傷心嘛~~雖然你在國外只能網頁獲得小諾資訊
    但是還是有粉多同路人和一樣在努力減肥中啊~~
    你也可以email到小諾的mail請求客服的服務啊~~
    告訴她你的困擾啊~~~至於便秘就多喝水和吃纖維質較高的蔬果啊~~不要灰心啦~~~加油哦~~~
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