說說你們天天必吃的健康食品吧!

說說看你們是因為有什狀況(想美白、治經痛、抗老)

才會吃那些所謂的健康食品呢?

想念晴空的昊玥

2006-11-21 16:59:05

每天吃Q10....ㄧ錠

有時候想到= = 會再吃各眾合維他命

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SUNNY3957

2006-11-21 17:08:08

月見草油--經痛

維他命B群--補充體力

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AngelaWang

2006-11-21 17:23:31

B
c
魚油

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君~*

2006-11-21 17:35:46

維他命C
B群

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~ROSE~

2006-11-21 17:58:52

綜合維他碇
維－＞Ａ
　　　Ｂ
　　　Ｃ
　　　Ｅ
Ｑ１０
膠原蛋白
珍珠粉
葉黃素
魚油
ＯＰＣ
玻尿酸
梅精
鈣片
　…
　…
（還很多忘了）

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酥非

2006-11-21 19:11:08

B群∼比較有體力！
月見草油∼治經痛
葡萄子∼抗老化
人蔘精∼體力好
藍藻∼新陳代謝
蜂王乳∼美白

還有很多...換來換去吃！

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danielchen

2006-11-21 19:33:09

早上我會吃蜂膠
晚上飯後吃紅鞠因為可以幫助降低體脂肪率!!

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lluo

2006-11-21 20:01:02

可以請問你吃紅鞠真的有降低體脂嗎??謝謝

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小牛仔

2006-11-21 20:24:21

我吃葡萄籽~!!!!

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kittycat0122

2006-11-21 20:28:38

vitaminB.C.E

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素馨

2006-11-21 20:37:57

早上-->南瓜籽油/黑種草油 (保養子宮)
螺旋藻 (增加抵抗力)
午餐後-->q10
睡前-->vc發泡錠+膠原蛋白

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薿亞

2006-11-21 20:56:06

葡萄籽

q10(減少過敏)

b群

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ＣｏＮＴｅＳｓ

2006-11-21 23:42:25

維他命b、綜合、鈣片

明天加碼+月見草油、葡萄籽……

蛋白素聽說吃了皮膚會變好？觀察中…

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tina6611

2006-11-22 00:02:28

午餐前20分鐘葡萄子+維他命C--抗氧化促進膠元蛋增生.
飯後珍珠粉一包
約2個小時後在補充1顆為他命C
晚餐後:魚油+月見草油各一顆
約1個小時後服用維他命C一顆
晚上10點喝Q10膠元美人飲內含Q10和膠元蛋白
睡前珍珠粉一包
平時想到會喝青汁
每天礦泉水會添加"滷鹽"或者是DR.BRAND的15多酚抗氧精粹

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貓薄荷茫酥酥

2006-11-22 00:29:24

我一陣子就會換耶

最近天天吃的應該是深海魚油葡萄籽跟Q10 維他命B

前陣子天天吃紅景天還有胺基酸跟ester c 琉璃苣油

我有時候都會忘記吃

大家吃這些有沒有覺得哪些是效果最明顯的啊

我吃藍藻便便都是綠色的

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貓薄荷茫酥酥

2006-11-22 00:35:26

忘記說為什麼了

最近天天吃的應該是

深海魚油 ----- 太肥

葡萄籽 ------ 抗氧化

跟

Q10 ----- 防老化

維他命B ------皮膚身體健康

前陣子天天吃

紅景天 ------缺氧補氧為了身體好

還有胺基酸 -----皮膚

跟ester c -------皮膚

琉璃苣油 ------皮膚太乾+胸部

我有時候都會忘記吃

大家吃這些有沒有覺得哪些是效果最明顯的啊

我吃藍藻 -----身體健康

便便都是綠色的

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咖啡蛋捲太好吃

2006-11-22 00:51:00

芝麻碇...常敖夜怕爆肝
Q10 ..一週吃一次因為味道很像感冒藥不敢天天吃

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olivia~~~

2006-11-22 15:24:25

月見草油

在早、晚餐之後吃一顆
對女生很好
也可以促進新成代謝哦！

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希望自己有自信

2006-11-22 15:45:26

我固定吃：
女性綜合維他命
琉璃苣油

後來因為長年運動的關係，覺得關節磨損的很快
所以又加了
葡萄糖氨(就是俗稱維骨力的東西)
鯊魚軟骨

吃太多或是覺得消化不良時會吃
八益菌(八種乳酸菌)

偶爾想到會吃
維他命C

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紫色角落

2006-11-22 17:49:59

我都是早上吞一顆善存耶~~~

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