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月見草油 / 月經來時,可不可以繼續食用月見草油丫??

最近買了一瓶月見草油,想問一下,月經來時可不可以繼續食用丫??因為曾在討論區上看過別人給的意見,可是有的人說可以,,,但有的人卻說最好不要,那到底是可以還是不可以呢??我想了解一下,謝謝各位的回答哦.
  • 月經期間不行
    還有,若食用油脂類的保健食品都要小心一點
    如維他命e油、月見草油、魚油等
  • 月經來時,是可以吃月見草油的。吃月見草油最好是在飯後吃,比較可以幫助吸收。
  • 可以吃吧
    我生理期來也照常吃
    也沒有異樣阿
  • 你滋美得的官網
    月見草油  EPO(120粒)送長效C隨身包
    ◎主要成分:月見草油 

    ◎食用方法: 
    ★每日1-2錠 
    ★生理期前後補充 

    ◎注意事項:生理期間避免食用

    http://www.nutrimate.com.tw/nutrimate/item.asp?item_id=45
    =====================
    那正確答案到底是什麼呢
    我想改天去掛營養諮詢科,聽大家說不如聽專家說
    而且,奇摩知識並不是所有東西都是正確無誤的
    要多方查証
    我上面說不要在經期吃
    因我個人,若忘記在經期還繼續吃
    排量就會特多,經期也會久一點
    所以寧可拿來做平時保養就好
    嗯,我改天去看完,求證後再回覆你
  • 可以丫 我諮詢過營養師
    那是保健輔助食品,並非藥物,當然可以吃呀
  • 是喔
    不過我是覺得不管怎樣
    還是要針對個人情況,補充適當的補充品
    並不是每一個人都是相同劑量
    --------
    請問,你那時去看營養師
    是去哪家醫院的呢?
    我住高雄
    請問營養師可提供哪些服務啊?

  • 我都照吃捏~
    之前買的時候問藥師
    她是說這是屬於食品不是藥品,
    所以任何時後都可以服用,
    跟維他命一樣  ~
  • 呵呵 我的朋友是營養師啦
     有問題我可以幫你問他
    我們在台北丫,如果您還是覺得不保險,
    其實你也可以到康士美或者大的藥妝店去詢問,再者呢,諮詢醫師,反正多方面考證丫
  • 經期來可以吃ㄚ

    之前我買月見草油的時候

    藥劑師反而跟我說經期前  跟經期期間    要加重劑量耶

    這樣反而可以舒緩經期來時的不適感

  • 生理期可以吃!!!

    我的月見草油包裝上的指示寫說:

    平時飯後1-2顆,生理期2-3顆,一天二次

    生理期還要加重劑量呢!
  • 為了保險  我都沒吃耶
    連葡萄子  一些吃的美容保養品 
    我都會停
    只吃一些基本的維他命
  • 可以吃~不過量會變多喔~
    我之前月經量還蠻少的~少到一天可以只用一片綿綿
    但是自從吃了月見草後量就變多了~
    聽人家說經量少是雌激素不足~
    更年期會提早~人也必較快老~
  • 用見草油mc來時可以吃唷

    可是深海魚油mc來時千萬別吃...因為會一直有mc

    有去請教過婦產科醫師...
  • 可以吃!但我都會停掉,因為經期中吃的效用不大!所以我都在平常吃居多,等過了再繼續吃!
  • 我知道的是MC來量多時不要吃量正常時還是可以繼續食用不需要刻意停的.

    月見草油飯後食用吸收真的會比較好..我目前食用的月見草油是紐西蘭好健康的品牌..每顆含量足足有1000mg..我一天一顆.

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