幫助排便的水果

試了好幾次,如果嗯嗯不順.
可以吃"柚子"唷
跟朋友試過之後還蠻有效的
大家也來說說還有哪些水果不錯會有這樣的效果吧
btw晚上如果很餓很餓
除了芭樂.大番茄...還可以吃什麼比較低熱量的呢

魚妞

2006-10-29 23:13:46

吃爛掉的水果其實都可以拉耶

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ａｙｕ∼＊

2006-10-29 23:30:09

每天起床後空腹吃”奇異果”∼
非常有用！
我是去ｃｏｓｔｃｏ買一大盒∼
他有分兩種顆數∼
你可以選幾顆軟的再加硬的∼
硬的可以擺∼
每天早上吃一到兩顆∼
再喝２００ｃｃ溫開水∼
超有用！

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sinz

2006-10-29 23:34:50

火龍果也很有用喔!!
或柚子，現在中秋節剛結束快大吃吧!

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realgray

2006-10-29 23:34:54

奇異果聽說蠻有用的
芭樂也不錯(但是不要吃籽喔)
最近我發現另外一種超有效的~
但它應該不算水果...........
紅蘿蔔~
要國外那種~台灣蘿蔔味道比較重
國外進口的很甜很好吃
削完皮直接啃
脆脆甜甜的~味道吃起來很像硬的柿子

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蝴蝶飛飛

2006-10-29 23:47:30

我吃柚子也會很順唷!
連喝柚子茶都會
但吃太多會拉肚子

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深水炸彈

2006-10-29 23:51:22

香蕉啊

柚子不要吃太多
很容易筋骨酸痛

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召喚地球的聖靈

2006-10-29 23:52:19

芭樂再一票

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motsu

2006-10-30 00:22:53

地瓜葉真的很通腸
我吃了就會很順

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鄉鄉

2006-10-30 00:26:41

蘋果= =+!!!!

我都早上起來喝500CC的水再吃兩顆蘋果~~~~
一個小時就會想去了^^
奇異果也還不錯啦~~~~

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享受``

2006-10-30 02:14:26

吃蘋果幫助嗯嗯順的
要喝大量的水唷
之前看過一篇報導...
如果吃蘋果沒有多喝水
反而會造成嗯不出來唷

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美女芳

2006-10-30 02:19:48

奇異果+1~~~~~~~~地瓜葉也+1~~~我常便秘,這2種吃ㄌ真的隔天的效果都非常好~~~很順暢喔!

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HCi

2006-10-30 05:06:49

火龍果+1....學校附近果汁店的火龍果牛奶很好喝

杏仁....可以單喝.加牛奶.豆漿.薏仁漿...之前看大S美容書說性人可以美白後就鼓起勇氣天天喝...可以美白又順暢

空腹喝可樂....之前常愛去麥當勞吃早餐
只要搭配可樂的那天....都很順..不上都不行

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禛

2006-10-30 06:32:19

木瓜也可以

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紅芭樂

2006-10-30 14:22:48

巴辣+1

但不可以吃籽!!

把中間籽的部份挖掉即可!!

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-小泡泡-

2006-10-30 14:39:00

香蕉木瓜頻果
但是蘋果要飯後吃
因為有酵素

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低調奢華風

2006-10-30 00:54:18

我覺得綠色蔬菜比水果要來得有效
水果的話,我覺得蘋果還不錯,
早上起床再配合適量的飲水,
20~30分鐘左右就會有感覺.

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