減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅣ

我只能說大家真是太厲害了
不到20天又把我的版給擠爆了
想不出版頭,繼續延用上次的

感謝眾家姐妹的共襄盛舉
讓我的版面熱鬧不少
不再是自己自言自語
有伴的感覺真好
每天都很期待大家的發言
在大家的鼓勵及”刺激”之下
讓我多了不少鬥志
總而言之~~有妳們真好~~

希望有朝一日能開到維持版
到時妳們也要一起來喔!

大家一起努力~加油!~GO~

餅乾啦

2006-10-27 16:26:41

頭香！！
各位食品類跟水果類還有其他類的同志們
大家繼續加油吧！！
相信很快大家就會開始進行曲線窈窕競賽了！
有一種水果的先排除在外....

0

回應

檢舉
餅乾啦

2006-10-27 16:34:47

各位
看到新版精神實在很振奮
忍不住希望可以在12/31之前就達到目標
當然除非柚子割肉，不然我們還是要持續維持並等待他
讓我們繼續努力
哪天當柚子跟我們站在平等地位時
我們就去找個廣場放鞭炮並舞龍舞獅來慶祝好了！

0

回應

檢舉
哇係柚子

2006-10-28 14:17:08

to餅乾
呵呵呵，我是沒辦法割肉啦！就希望你們繼續開維持版等我嚕！
不過，你想一想：柚子、餅乾、漢堡包、玉荷苞，哪個食物的體積最大??答案是柚子，哀~取這名字這麼難瘦下來，早知道就取名叫"葡萄"。

最近我有計畫了一下，如果順利的話，應該可以在農曆年前瘦到55kg，但是我有答應愛幻想，要瘦到52kg，看來，我的路還要走很久。

0

回應

檢舉
玉荷苞

2006-10-29 11:07:57

玉荷苞胸下圍腰圍腹部臀圍上手臂大腿小腿
10/28 67 65 78.5 86.5 26 49 32.5
單位:公分

要參加的曲線雕塑的報上名來
一樣也是每週一PO一次

PS.再PO一次,我怕有人會沒看到

0

回應

檢舉
玉荷苞

2006-10-29 11:08:46

玉荷苞胸下圍腰圍腹部臀圍上手臂大腿小腿
10/28 67 65 78.5 86.5 26 49 32.5
單位:公分

要參加的曲線雕塑的報上名來
一樣也是每週一PO一次

PS.再PO一次,我怕有人會沒看到

0

回應

檢舉
玉荷苞

2006-10-29 11:19:34

ㄟ...我突然想到
如果真的辦網聚
大家都稱呼對方匿名
玉荷苞、愛幻想的雲、柚子、
乾餅、漢堡包
那一定會引人注目的
哈哈哈~
早知道就取一個比較正常點的匿稱
像辣媽跟rita就很正常
小媽~感覺好像後母喔
哈~

0

回應

檢舉
玉荷苞

2006-10-29 11:25:49

怪了~
樂宓這次怎麼沒有出現
我還以為妳又搶到頭香了

要不要現個身,跟我們一起加油呀!

0

回應

檢舉
愛幻想的雲

2006-10-29 12:44:26

要po曲線哦!!
哇!!
有點小緊張...
那豈不是洩露了自己的袐密...
正在考慮中的愛幻想....

0

回應

檢舉
玉荷苞

2006-10-29 23:25:35

6/13 62.2 (減重前)
10/29 52.8 (-0.2) 共減9.4 kg
================================
12/31 50.0 目標

早餐: 苜蓿芽全麥春捲
午餐: 大哈蜜瓜1顆
午點: 苜蓿芽全麥春捲
晚餐: X
餐後(8點):炸豬排 + 生高麗菜
宵夜: X

水:
運動: 踏步機15分 and 逛了一下午的街
嗯嗯: X

熱量約:????卡

終於給我買到漫步在雲端
有夠涼的~涼到不行
可能是我抺太多了

0

回應

檢舉
玉荷苞

2006-10-29 23:34:41

to all:
要統計第三次成果囉!
大家趕快把10/30的體重po上來喔!

請問漢堡包:
妳的pk賽「○○公主~~~我輸了，妳是全世界最最最漂亮的人了，無人能敵」
是最輸的人要po,還是每個輸的人都要po呀！

0

回應

檢舉
愛幻想的雲

2006-10-30 00:10:11

今天晚上又去敗家了,
呵呵!!
買了一條BULE WAY的皮帶,
還買了一個金色包包,
真的覺得愈來愈愛花錢囉!!
要節制點...愛幻想....

0

回應

檢舉
餅乾啦

2006-10-30 08:27:04

我等一下就要去忙了
先來po

10/10 53.5
10/30 52.9

去台北雖然已經有節制了，
昨天還是在微風地下室吃了不少，ㄠㄨ∼
==============================
12/31 50.0 目標

10/29
早餐:飯店早餐:稀飯一碗+小蔡ㄧ堆+牛奶一杯+花生醬吐司兩片+咖啡一杯~吃很飽
午餐:蕎麥涼麵+炸物:炸蝦+炸花枝+綠茶一杯
下午:巧克力好幾顆
晚餐:浪漫館橫濱里肌豬排三明治ㄧ個+MOS紅茶一杯
運動:逛街30分鐘。

0

回應

檢舉
餅乾啦

2006-10-30 08:29:13

玉荷苞

漫步在雲端剛抹的時候比較涼
夏天的時候很舒服喔
小姐有敎你要從腳踝先按摩起吧?
慢慢的按到小腿肚這樣

0

回應

檢舉
ylchiou

2006-10-30 08:40:12

哇，才幾天不見，大家的發言量真是驚人，至於雕塑身材，我先回去量量看，再考慮是不是要參加！

10/11 57.2(減重前)
10/30 55 (-2.2)
============================
目標 12/31 50 (好像有點難，玉荷包目前已經52.*，目標和我一樣，我年紀又大，唉)

果然54.*只是曇花一現，假日真的好難減肥喔
今天是全菜日，加油

10/27 ： 3.3 54.8
早餐：水+B群+火龍果
午餐：錢櫃KTV(雞小腿+花枝丸+雞米花)+兩碟青菜
晚餐：合菜(蔥油雞+烤虱目魚+鮮魚湯+高麗菜+生魚片)
嗯嗯：有
運動：呼拉圈 15分鐘

10/28 ： 3.4 54.4
早餐：水+B群+火龍果+柚子
午餐：空心菜+豆芽菜+魚+豬頭皮
點心：逛基隆廟口(珍珠豆花一碗)
晚餐：大陸妹+豬肉排+魚
嗯嗯：無
運動：無

10/29 ： 3.5 54.6
早餐： B群+奇異果
午餐：九份黃金博物園區(鯛魚+蝦卷+青菜+半杯奶茶)
晚餐：筍+炸肉卷+天婦羅+蘿蔔+豬肉+魚
嗯嗯：無
運動：無

0

回應

檢舉
哇係柚子

2006-10-30 08:45:36

◆08/23體重：75kg
◆12/31目標：60kg
◆日期：10/29
◆體重：68.0kg(-0.1kg→共-7kg)
◆早餐：睡太晚，沒吃
◆午餐：狂吃春喜吃到飽
◆晚餐：洋蔥炒蛋、鴨血1大塊
◆熱量：無法計算
◆運動：保齡球2局
◆水量：喝無糖綠很多
◆恩恩：2次
◆心得：因為一直很想帶我媽出去吃飯，剛好老公也放假，所以就去吃春喜，我有一邊喝火鍋湯，一邊吃烤肉，讓自己不要吃到那麼多肉(不過還是吃了很多牛五花跟肥腸之類的東西)，另外也沒有沾醬料。
晚餐因為中午吃太飽，所以只有吃一點點，之後就跟老公去打保齡球。

0

回應

檢舉
哇係柚子

2006-10-30 08:48:26

to玉荷苞
我今天早上的體重是68.0kg，希望不是最輸的那個，呵呵呵。

to all
昨天我開始參加減肥日記版的一個比賽，參加的人體重都跟我差不多吧！所以減起來特別有鬥志，我可是辣媽版派出來的代表，可不能輸給那些青春洋溢的少女！哈哈哈！

0

回應

檢舉
愛美小媽

2006-10-30 12:10:42

to 玉荷苞:

你胸下圍67啊....你可能快買不到內衣囉....
我最近變胖了胸下圍好像變成68或69...上圍到是沒啥變..

這表示...罩杯縮水了....@_@
不過也好啦....好過看起來粉雄壯....

上次跟小綠兔一起去vita纖活誌拍照....她也叫我小媽
我也叫她小綠兔.....好像也不會怪怪的...

玉荷包三個字太長...可以改荷包...荔枝...如何啊..^ ^
小媽=嬌小的媽咪小媽=年紀大裝小的媽咪小媽=臉小的媽咪

我的曲線目前呈現變形中.....努力維持中....@ @

大家加油吧...

ps...我跟女兒同一個星座,生日差一天...故星期六就去慶祝啦
晚餐去車站前的凱撒(原本叫希爾頓),吃吃到飽...

應該又產生了不少肥肉肉可以減啦....
吃完就到隔壁新光百貨逛一逛,再去台北地下街逛一逛.

回家再作運動1.5小時...,果然小紅中不該運動過度...
第二天我的右大腿骨頭酸痛......休養ing...

星期日晚上就作輕度的養身操....今天好像酸痛好多了..

凱撤的吃到飽,覺得不怎麼樣...東西是不錯吃啦..但樣式蠻少的
根據我吃過那麼多家吃到飽,這家算普普的,不過冰淇淋還不錯

用頂級的Haagen doz(市售一小杯200多元)..及瑞士頂級冰淇淋
當然吃了不少冰淇淋了....小紅中還吃冰...自作自受...

感覺我好像是版上最愛吃的女人了...不過我也最愛運動...
吃了那麼多肥料...我哩...運動去了...

0

回應

檢舉
rita13

2006-10-30 12:34:28

10/30 61kg

TO All
可不可以問大家一個很笨的問題
我現在為情所困
我真的不知道要怎麼下決定
但一時間也不知如何說起
因為不是幾句話就可說的清楚
好想去算算命(雖然我不是很相信那種東西)
但好想去算算,看看能不能給我一點方向
各為辣媽辣妹們,妳們覺得呢...

0

回應

檢舉
哇係柚子

2006-10-30 13:27:43

to Rita
算命只能聽聽吧！偶爾會有激勵效用，呵呵呵
我在大學時代，有點愛算命，是因為準備出社會，加上跟男友交往很久了，所以有時候會去算命
基本上，我算過手相(掌紋)、摸骨、姓名學、棋子(我也搞不懂是什麼)、面相，每個人都説差不多的結果：1、我適合晚婚或不婚 2、我是老闆娘的命，但是事實顯示出來，我22歲就結婚了，現在也只是個小會計，不過，我事後想想，也許我若是晚婚或不婚，也許會真的當上老闆娘，因為我算是蠻有企圖心的人。可是，我選擇的早婚，因此沒辦法如願當個老闆娘(雖然我老公常說要賣鹹酥雞讓我當老闆娘)。
我覺得有時候算命可以讓你心安，但絕對不是解決方法的途徑。

0

回應

檢舉
rita13

2006-10-30 14:11:39

TO 柚子
現在我算命只是希望我能有點方向,其實我根本不會迷信那種東西,以前都是因為朋友,所以無聊去算算,可是我都聽過就算了,也從來不會刻意去記住,雖然,曾也有算命的有事先告知我什麼東西要注意遇到什麼樣的人要怎麼樣之類的話,我都是事後才回想好像有算命曾告訴我什麼,但...也太慢了,因為人家早在事情未發生之前就提醒我了,只是我因不迷信也鐵齒,所以都不當它一回事;如今遇到感情問題,又不是單純兩個人的問題,讓我真的好煩,才想希望能介由算命,看能不能給我一點方向,不然,其實感情的問題是沒人可以幫我的,還是要我自己決定不是嗎?若各位辣媽辣妹有任何意見,都可以給我,或若妳們也有覺得還不錯的算命之類的,也可告訴我,謝謝妳們,感激不盡...

PS:其實我去算命,是想知道我跟我男友到底有沒有未來的可能性,如,我們的緣份是否未盡,或者是否我有欠他的債...之類的,雖然我不迷信,但我信佛,我有拜拜,希望能從這些資訊好讓我知道該怎麼下決定,我知道這很笨的做法,希望妳們不會笑我...

0

回應

檢舉

最末頁

回應...

返回減肥瘦身

話題分類

熱門評鑑報告 more

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅣ

更多文章

更多討論

精選試用心得