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諾美婷 / 我是新手我有問題

考慮了好久今天終於加入了小諾一族~~

我想請問各位水水們小諾是飯前還是飯後~~~~

還有一定要搭配B群嗎?
  • 如果瘦
    如果瘦
    白月餅
    我也是新手  第一次吃小諾  今天第四天了~~
    不過卻一點進展也沒有...小沮喪
    想問你搭配B群是要同時吃嗎?
    因為我是早上吃小諾  下午吃B群呢
    這樣可以嗎?

    還有  檸檬綠  我們一起加油吧!!  一定要瘦!!
  • 如果瘦
    如果瘦
    零誌零
    看你這麼說有恢復信心的感覺^^
    妳吃多久啦??是10公絲的嗎??
    減了10kg真好耶!!我也要減10kg啦~~~(鬥志!!!)

  • 如果瘦
    如果瘦
    之前打電話去登錄的時候
    亞培小姐友說要寄給我運動DVD
    但是還沒有收到說
    再打去問問!!!
    不過到今天已經是八天了  體重還是沒什麼變化
    而且  到晚上肚子開始會感覺到很餓@@
    好怪喔!!?
  • 飯前或飯後的問題倒還是其次,如果你有失眠困擾的話建議你早上吃,才不會變夜貓族,B群是增加你的營養,搭配是對你有益處的。
  • 零誌零
    零誌零
    如果瘦你才第四天而已不要太沮喪啦~~我之前在吃小諾時也和你一樣急,常站在體重機上煩惱那指針為何不下降.
    後來打客服問亞培小姐我是否不適合吃小諾,小姐叫我放寬心才吃几天而已小諾已開始在對付肥胖脂肪等脂肪組織被破壞了體重自然會下降了啊~~~
    至於b群什麼時間吃都可以啊~~~是不影響的,像我怕麻煩都是和小諾一起吃的.
    如果瘦你要加油哦~~我已減了10kg快達到我目標哦~~~
  • 零誌零
    零誌零
    是啊!!!我是吃小諾Y,目前已吃了快3個月啦~~
    我真的給你信心嗎??我們一起加油吧!!!
    告訴你哦~~我有亞培小姐給的運動DVD你有嗎??
    我都跟著作運動才瘦那麼快耶~~我想多瘦點哦~~
    如果沒有快打客服看還有沒有,也可以詢問你的疑問啊!!!
    加油~~加油~~~一定要瘦~~
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