瘦大腿 / 用粗鹽按摩大腿真的會瘦

之前有用過喔...可是沒有持續多久就放棄了，因為感覺不出來有什麼功效ㄟ...我的大腿也超壯的..真的很想快點瘦下來...

我也有用粗鹽按摩大腿丫~~~~
不過~~~~怎麼沒什麼很大的效果丫!!!
一定要每天嗎~~~~~~~`

每次我用粗鹽按摩的時候~~~`
我覺得最有感覺的~~~~就是我的雙手了啦@@"

嗯嗯嗯~~~`大腿肥的呢!!似水似油的~~~~~@@"
我也正在想破頭找產品能讓"它"排水等功效的!!
聽說露露兒不錯~~~已經買了~~~正等待它的到來!!

這2星期來我每天都會按摩~~~而且超級給它用力捏
像看到仇人一樣~~所以我的大腿都是瘀青勒~~發紫的呢^^
不過沒這樣大力捏~~~~脂肪是不會有所動靜的!!!

如果你自己很怕痛~~建議用按摩輔助器之類
不過個人覺得雙手還是萬能啦~~
因為手有溫度~~可以讓瘦身產品更發揮功效哦~~

雖然很痛~~!但只要一想到捏過後它就會慢慢消失
那你就咬緊牙關的給它捏下去吧~~~~~~
配合一些按摩油或者是瘦身產品會比較有效^^
~~~~~~以上是洗完澡或睡醒~~~~~~
當然睡醒你按不按都隨你啦~~~我是比較自虐吧!!
起床有那個閒情意致就會按~~~~~^^

除此之外~~我睡覺前還會做一些抬腿和仰臥起坐哦!!
想瘦~~~~真的不是那麼容易的~~@@"

個人經驗~~~~給你做參考哦!^^